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听到达摩院首座觉性点名，圆宝与金宝缓缓步出人群，相对而立。
站在两边的武僧们立刻后退至大殿边缘。
金宝高大魁伟，卷起的袖子下露出油光发亮的古铜色健壮肌肉，一块块如同小蛇缠绕在胳膊上，尤其是胳膊的关节处，有着很明显的灰褐色老茧。
相对而言，圆宝显得瘦弱许多，不过紧握的拳头是平的，不像常人握拳时骨头留有缝隙，且拳骨上有一层浅白色的硬皮，一双手掌较常人还要宽大，皮肤更是有些发青，尤其突出在三根手指上面。
两人单掌竖起，身形微躬，以童子拜佛的姿势站立，这是少林寺独有的切磋起手式。
秦书凡站在大殿角落，身边没有一个人，似乎武僧们都不愿和他呆在一起。秦书凡眼中精光闪闪，这些年见过不少武僧切磋，但均是打上几招点到为止，感觉很不过瘾，今日一次性看个够。
“请指教！”
伴随着声音落下，两人几乎同时出手。
相比金宝，矮小的圆宝动作要快上一些，他抢先到侧身，右腿一抬，一个下踢，风声呼呼，扫向金宝的左腿。
这是踢桩功，又称拍木桩，是少林寺硬功，练习腿脚，走的是阳刚劲路，练到深处，一脚踢碎厚石板如同吃饭喝水一样简单，更遑论人的腿骨。
金宝一招“猴蹲身”，手臂向下一插，胳膊上一条条青筋显现，充满爆炸力，铁臂阻拦，“啪！”的一声身形不动，而后铁臂顺势一摆，带着凌厉的劲风，扫向圆宝。
圆宝侧步一滑，闪过一计铁臂，让到金宝左侧，继续抢攻。
他手掌泛起青紫色，运起铁砂掌，配合凌厉的腿法，连击对方下三路，攻势如同狂风骤雨，带着破空响声，猛烈到极点。
一时间，金宝失去先机，落入被动挨打的局面，连连催动铁臂功，两条手臂垂下，挡住要害档部和腰间，摆动挥挡。
铁臂功专练双臂之力，与踢桩功一样，既能打熬身体又能练出功夫，同属硬功系列，大成之后，能挡能攻，比专攻下三路的踢桩功还要历练。
嘭！嘭！嘭！……
两人拳、腿、臂相交，都是硬碰硬的功夫，每一次交击，均能发出闷响，这是骨肉碰撞的声音，打法极其凶猛和野蛮。
金宝先手已失，渐渐被逼到殿门口，抬腿后退的时候，一下踩到门槛上，身体不由一歪，他连忙晃动腰部，堪堪稳住身体。
圆宝眼观六路，哪里会放这等良机，当即化拳为爪，狠狠一抓，扣住金宝的手臂，拇指、食指、中指猛然发力。
狠狠一拉。
这是拔钉功，也属硬功，练的是指劲，一般用拔大铁钉的方法练习，大成后，三根手指坚如硬铁，攻击时可拔可拉，常人受此一击，胳膊会被扯断，不过初练时很苦，经常皮破血出，骨裂筋折。
次啦！
撕布般的声音响起，金宝手臂被三根手指拉出三条紫青的淤痕，整条胳膊以肉眼可见的速度肿了起来，刚刚稳定的身体也被拉的扑跌倒地。
圆宝一招得手，连忙后跃三步，喧了声佛号，静立不动，不过那三根手指头血红血红的。
指头出血，圆宝似乎也受了铁臂功的反弹，可以... -->>
听到达摩院首座觉性点名，圆宝与金宝缓缓步出人群，相对而立。
站在两边的武僧们立刻后退至大殿边缘。
金宝高大魁伟，卷起的袖子下露出油光发亮的古铜色健壮肌肉，一块块如同小蛇缠绕在胳膊上，尤其是胳膊的关节处，有着很明显的灰褐色老茧。
相对而言，圆宝显得瘦弱许多，不过紧握的拳头是平的，不像常人握拳时骨头留有缝隙，且拳骨上有一层浅白色的硬皮，一双手掌较常人还要宽大，皮肤更是有些发青，尤其突出在三根手指上面。
两人单掌竖起，身形微躬，以童子拜佛的姿势站立，这是少林寺独有的切磋起手式。
秦书凡站在大殿角落，身边没有一个人，似乎武僧们都不愿和他呆在一起。秦书凡眼中精光闪闪，这些年见过不少武僧切磋，但均是打上几招点到为止，感觉很不过瘾，今日一次性看个够。
“请指教！”
伴随着声音落下，两人几乎同时出手。
相比金宝，矮小的圆宝动作要快上一些，他抢先到侧身，右腿一抬，一个下踢，风声呼呼，扫向金宝的左腿。
这是踢桩功，又称拍木桩，是少林寺硬功，练习腿脚，走的是阳刚劲路，练到深处，一脚踢碎厚石板如同吃饭喝水一样简单，更遑论人的腿骨。
金宝一招“猴蹲身”，手臂向下一插，胳膊上一条条青筋显现，充满爆炸力，铁臂阻拦，“啪！”的一声身形不动，而后铁臂顺势一摆，带着凌厉的劲风，扫向圆宝。
圆宝侧步一滑，闪过一计铁臂，让到金宝左侧，继续抢攻。
他手掌泛起青紫色，运起铁砂掌，配合凌厉的腿法，连击对方下三路，攻势如同狂风骤雨，带着破空响声，猛烈到极点。
一时间，金宝失去先机，落入被动挨打的局面，连连催动铁臂功，两条手臂垂下，挡住要害档部和腰间，摆动挥挡。
铁臂功专练双臂之力，与踢桩功一样，既能打熬身体又能练出功夫，同属硬功系列，大成之后，能挡能攻，比专攻下三路的踢桩功还要历练。
嘭！嘭！嘭！……
两人拳、腿、臂相交，都是硬碰硬的功夫，每一次交击，均能发出闷响，这是骨肉碰撞的声音，打法极其凶猛和野蛮。
金宝先手已失，渐渐被逼到殿门口，抬腿后退的时候，一下踩到门槛上，身体不由一歪，他连忙晃动腰部，堪堪稳住身体。
圆宝眼观六路，哪里会放这等良机，当即化拳为爪，狠狠一抓，扣住金宝的手臂，拇指、食指、中指猛然发力。
狠狠一拉。
这是拔钉功，也属硬功，练的是指劲，一般用拔大铁钉的方法练习，大成后，三根手指坚如硬铁，攻击时可拔可拉，常人受此一击，胳膊会被扯断，不过初练时很苦，经常皮破血出，骨裂筋折。
次啦！
撕布般的声音响起，金宝手臂被三根手指拉出三条紫青的淤痕，整条胳膊以肉眼可见的速度肿了起来，刚刚稳定的身体也被拉的扑跌倒地。
圆宝一招得手，连忙后跃三步，喧了声佛号，静立不动，不过那三根手指头血红血红的。
指头出血，圆宝似乎也受了铁臂功的反弹，可以... -->>
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