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其实，这天晚上马尔基西奥和加图索都没有去什么泡吧啊跑美女的，他们都知道国家队的集训怎么可能随便让球员在晚上任意出入酒店，夜不归宿的。他们之所以提出这样的赌注，也不过是让调剂一下自己的生活而已，毕竟刚刚来到国家队，还是有点无聊的。从这里也就能够反应出意大利国家队内的气氛比较好
来到米兰的这一天没有任何的训练，球队的主教练给了他家休息的时间，训练安排在第二天。第二天一大早这次集训而来的25人在球队助理教练的带领下进行了一下简单的晨跑，然后在上午8点的时候，意大利国家队奔赴了训练场地，开始了在米兰的的集训
这次和保加利亚的主场比赛，意大利将主场放在了米兰的圣西罗.梅阿查球场。之所以要这么叫呢，是为了不得罪米兰和国米的球员，呵呵这也是教练组想得比较周全的地方吧
第一天上午的训练，训练量不是很大，就是在球场上进行简单地恢复。开始的时候，球员们两名助理教练的带领下，分成两组在球场内进行慢跑，热热身。然后，球队的主教练马里奥.里皮让球队的其他的教练在球场的中央拉起了两块网，就是类似网球网那样的网子。
然后马里奥.里皮将球员们分成了四个组，每个组六个人，分成两块场地在进行“网球”比赛。这个“网球比赛”的规则就是，皮球不得落地，球在谁的半场落地，那一队就算失一分，对方得一分。而且，每次在半场传球不得超过三脚，否则也算是失一分。而且每一次球在自己一方半场，半场里的一名球员只能够触一次球这个规则其实也很简单，有点像排球的规则。
马里奥.里皮将球队分成四队，分入两块场地，进行决胜，胜者和胜者争夺第一名，负者和负者争夺第三名。当然是个比赛就得有个奖惩制度不是，所以马里奥.里皮拟了一个小小的奖惩制度。
“网球”比赛最后一名罚跑十圈，第三名罚跑五圈，第二名罚跑两圈，第一名则可以坐在旁边清闲地休息，而且晚上还有丰富的营养大餐
这球员都是欧洲足坛的顶级好手，所以样的“网球”对他们来说应该不是很难。可是，上去踢才知道，这个东西还是非常难的，既要注意到自己半场内三脚球不能够失误，要防好每一个可能出现的致命弱点，不让对方抓住，又同时必须要找寻对方的弱点，给对方致命一击，这确实有些难了
不过，徐周觉得还不错，这样的游戏他也不是没有玩过，在以前曼城队的训练课上，他就玩过这样的游戏。不过，那个时候没有今天这么严格，今天的规则更加地苛刻
对于这样的新鲜游戏，意大利的球员都非常的有兴趣，在球场上玩得不亦乐乎，笑声不断。不过忙这终究也是一个比赛，而且还有奖惩制度的，所以，慢慢地适应之后，意大利的球员们都开始谨慎了起来。因为，谁都不想在去接受所谓的惩罚吗
球员们越来越认真，球场上精彩的画面更是层出不穷。最终，徐周所在的A组获得了第一名，他们可以好好地休息一下了，而另外的三组人员则是要在开始跑圈了
这就是上午的四十分钟的训练课的主要内容，看来今天还是以恢复放松为主。在米兰，这次意大利国家队是进行的一天两练，上午10点一次，下午4点一次
上午的训练是完全开放的，而下午的训练将不会对任何的媒体进行开放，意大利国家队要进行封闭式训练。在上午轻松愉快的氛围下，意大利国家队的队员们迎来下下午的训练。下午之所有封闭训练，意大利国家队的队员几乎都知道了，这肯定是要进行战术训练了
确实，下午的训练就是战术磨合训练，毕竟现在的这支意大利国家队在进行新老交替，许多球员是第一次入选国家队，对于国家队的战术不是很清楚，而且他们和那些老国家队的队员之前的默契也得尽快地培养
不过，第一天下午的战术训练也不是很紧张，依旧是轻松的氛围，看来马里奥.里皮还是希望球员们能够休息好啊。毕竟刚刚结束了周末的联赛，下... -->>
其实，这天晚上马尔基西奥和加图索都没有去什么泡吧啊跑美女的，他们都知道国家队的集训怎么可能随便让球员在晚上任意出入酒店，夜不归宿的。他们之所以提出这样的赌注，也不过是让调剂一下自己的生活而已，毕竟刚刚来到国家队，还是有点无聊的。从这里也就能够反应出意大利国家队内的气氛比较好
来到米兰的这一天没有任何的训练，球队的主教练给了他家休息的时间，训练安排在第二天。第二天一大早这次集训而来的25人在球队助理教练的带领下进行了一下简单的晨跑，然后在上午8点的时候，意大利国家队奔赴了训练场地，开始了在米兰的的集训
这次和保加利亚的主场比赛，意大利将主场放在了米兰的圣西罗.梅阿查球场。之所以要这么叫呢，是为了不得罪米兰和国米的球员，呵呵这也是教练组想得比较周全的地方吧
第一天上午的训练，训练量不是很大，就是在球场上进行简单地恢复。开始的时候，球员们两名助理教练的带领下，分成两组在球场内进行慢跑，热热身。然后，球队的主教练马里奥.里皮让球队的其他的教练在球场的中央拉起了两块网，就是类似网球网那样的网子。
然后马里奥.里皮将球员们分成了四个组，每个组六个人，分成两块场地在进行“网球”比赛。这个“网球比赛”的规则就是，皮球不得落地，球在谁的半场落地，那一队就算失一分，对方得一分。而且，每次在半场传球不得超过三脚，否则也算是失一分。而且每一次球在自己一方半场，半场里的一名球员只能够触一次球这个规则其实也很简单，有点像排球的规则。
马里奥.里皮将球队分成四队，分入两块场地，进行决胜，胜者和胜者争夺第一名，负者和负者争夺第三名。当然是个比赛就得有个奖惩制度不是，所以马里奥.里皮拟了一个小小的奖惩制度。
“网球”比赛最后一名罚跑十圈，第三名罚跑五圈，第二名罚跑两圈，第一名则可以坐在旁边清闲地休息，而且晚上还有丰富的营养大餐
这球员都是欧洲足坛的顶级好手，所以样的“网球”对他们来说应该不是很难。可是，上去踢才知道，这个东西还是非常难的，既要注意到自己半场内三脚球不能够失误，要防好每一个可能出现的致命弱点，不让对方抓住，又同时必须要找寻对方的弱点，给对方致命一击，这确实有些难了
不过，徐周觉得还不错，这样的游戏他也不是没有玩过，在以前曼城队的训练课上，他就玩过这样的游戏。不过，那个时候没有今天这么严格，今天的规则更加地苛刻
对于这样的新鲜游戏，意大利的球员都非常的有兴趣，在球场上玩得不亦乐乎，笑声不断。不过忙这终究也是一个比赛，而且还有奖惩制度的，所以，慢慢地适应之后，意大利的球员们都开始谨慎了起来。因为，谁都不想在去接受所谓的惩罚吗
球员们越来越认真，球场上精彩的画面更是层出不穷。最终，徐周所在的A组获得了第一名，他们可以好好地休息一下了，而另外的三组人员则是要在开始跑圈了
这就是上午的四十分钟的训练课的主要内容，看来今天还是以恢复放松为主。在米兰，这次意大利国家队是进行的一天两练，上午10点一次，下午4点一次
上午的训练是完全开放的，而下午的训练将不会对任何的媒体进行开放，意大利国家队要进行封闭式训练。在上午轻松愉快的氛围下，意大利国家队的队员们迎来下下午的训练。下午之所有封闭训练，意大利国家队的队员几乎都知道了，这肯定是要进行战术训练了
确实，下午的训练就是战术磨合训练，毕竟现在的这支意大利国家队在进行新老交替，许多球员是第一次入选国家队，对于国家队的战术不是很清楚，而且他们和那些老国家队的队员之前的默契也得尽快地培养
不过，第一天下午的战术训练也不是很紧张，依旧是轻松的氛围，看来马里奥.里皮还是希望球员们能够休息好啊。毕竟刚刚结束了周末的联赛，下... -->>
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