18小说网 www.18xs.com,足球:国足开除,奖励远射必进卡无错无删减全文免费阅读!
bsp; 而在他的意识海里也是响起了“叮,15公里夜跑正式开始”的声音。
唯一让叶辰开心的是德国的晚上并没有烧烤路边摊什么,不然可就白跑了!
15公里不是一个很夸张的数字,但凡事要讲究循序渐进。
当然,叶辰算是身体素质好的了,才一口气坚持了下来。
等叶辰回到家的时候,他感觉自己的身体都已经快散架了……
但叶辰并没有得到休息的机会!
“叮,跑步任务结束,新任务已开启……”
“请宿主做300个俯卧撑,这将是你睡前最后一个运动!”
三百个?
叶辰倒吸一口凉气……
为了睡觉,拼了!
当他做完三百个,他感觉自己的双手已经不是自己的了。
但他还是洗完澡才休息……
该说不说,其实他是有点洁癖的。
他无法忍受自己脏兮兮的上床休息。
……
第二天一大早他就被意识海里的系统给叫醒了。
“叮,新的一天正式开始,请宿主尽快洗漱(10分钟内)完毕,跑步前往多特训练基地!”
叶辰还一脸懵逼呢!
但系统的提示音又响了起来……
当倒数时间出现之后,叶辰立马就清醒了。
自己肯定是脑子有病!
慢慢的提升自己的实力不就可以了,非要去搞什么魔鬼训练,这不是找虐吗?
但开弓没有回头箭,拼了!
叶辰一咬牙,从床上跳了下来!
多特的训练基地有五个天然草训练场。
其中三个人工草并配有地暖的训练场,这样的话在冬天可以让球员们舒适地训练比赛。
而一队的训练草坪是混合草,构成比例和球队主场威斯特法伦球场一样,天然草和人工草的比例是1:1。
球队在当地时间今天下午会进行赛前训练,以备战明天的比赛!
不过下一场比赛会在15号打响,一些没有国家队比赛任务的球员会来到这里训练,当然,他们有合理跟科学的训练时间。
一天下来大概四个小时左右。
当然,这些已经跟叶辰无关了,因为系统已经为他开启了魔鬼特训!
今天的天气不错,叶辰洗漱完毕直接开跑。
虽然没有比赛,但还是会有媒体守在门口,想挖一些新闻。
这不,叶辰才刚到就被记者给围住了。
“叶,有时间接受专访吗?我是德国图片报的记者……”
叶辰立马摇头,“我要去训练了,回头见!”
李欣然也在其中,“叶辰,能耽误一分钟时间吗?”
叶辰本来要走的,但听到熟悉的母语还是停下了脚步,“你就是那个体坛周报的记者吧?”
“对对对,我叫李欣然,你叫我小李就行!”李欣然连忙点头说道。
“李姐你好,你随便问吧,但就一分钟!”叶辰笑着说道。
“弗格森说曼联的大门对你永远关闭,你有什么想回应的吗?”
“其实我挺不想蹭曼联热度的,毕竟我是被他们解约的球员,但关闭了就关闭了,这个世界上的优秀俱乐部很多,我也不是非回曼联不可!”
“阿洛夫斯在近日采访的时候问叶是谁,你有什么想回应的吗?”
“阿洛夫斯是谁?”叶辰一脸黑人问号的反问道。
“他是你们下一场对手云达不莱梅的主帅!”
“哦!”叶辰点头,“不认识。”
李欣然彻底无语了,“所以不认识就是你的回复吗?”
叶辰笑了起来,“时间到了,我先走了!”说着他直接往训练场里面跑去,同时往后面甩了甩手!
李欣然立马就明白了,“他这是要踢云达不莱梅五个的意思吗?”
叶辰如果知道李欣然的想法,肯定会大呼“我不李姐”!
他是真不认识阿什么的……
bsp; 而在他的意识海里也是响起了“叮,15公里夜跑正式开始”的声音。
唯一让叶辰开心的是德国的晚上并没有烧烤路边摊什么,不然可就白跑了!
15公里不是一个很夸张的数字,但凡事要讲究循序渐进。
当然,叶辰算是身体素质好的了,才一口气坚持了下来。
等叶辰回到家的时候,他感觉自己的身体都已经快散架了……
但叶辰并没有得到休息的机会!
“叮,跑步任务结束,新任务已开启……”
“请宿主做300个俯卧撑,这将是你睡前最后一个运动!”
三百个?
叶辰倒吸一口凉气……
为了睡觉,拼了!
当他做完三百个,他感觉自己的双手已经不是自己的了。
但他还是洗完澡才休息……
该说不说,其实他是有点洁癖的。
他无法忍受自己脏兮兮的上床休息。
……
第二天一大早他就被意识海里的系统给叫醒了。
“叮,新的一天正式开始,请宿主尽快洗漱(10分钟内)完毕,跑步前往多特训练基地!”
叶辰还一脸懵逼呢!
但系统的提示音又响了起来……
当倒数时间出现之后,叶辰立马就清醒了。
自己肯定是脑子有病!
慢慢的提升自己的实力不就可以了,非要去搞什么魔鬼训练,这不是找虐吗?
但开弓没有回头箭,拼了!
叶辰一咬牙,从床上跳了下来!
多特的训练基地有五个天然草训练场。
其中三个人工草并配有地暖的训练场,这样的话在冬天可以让球员们舒适地训练比赛。
而一队的训练草坪是混合草,构成比例和球队主场威斯特法伦球场一样,天然草和人工草的比例是1:1。
球队在当地时间今天下午会进行赛前训练,以备战明天的比赛!
不过下一场比赛会在15号打响,一些没有国家队比赛任务的球员会来到这里训练,当然,他们有合理跟科学的训练时间。
一天下来大概四个小时左右。
当然,这些已经跟叶辰无关了,因为系统已经为他开启了魔鬼特训!
今天的天气不错,叶辰洗漱完毕直接开跑。
虽然没有比赛,但还是会有媒体守在门口,想挖一些新闻。
这不,叶辰才刚到就被记者给围住了。
“叶,有时间接受专访吗?我是德国图片报的记者……”
叶辰立马摇头,“我要去训练了,回头见!”
李欣然也在其中,“叶辰,能耽误一分钟时间吗?”
叶辰本来要走的,但听到熟悉的母语还是停下了脚步,“你就是那个体坛周报的记者吧?”
“对对对,我叫李欣然,你叫我小李就行!”李欣然连忙点头说道。
“李姐你好,你随便问吧,但就一分钟!”叶辰笑着说道。
“弗格森说曼联的大门对你永远关闭,你有什么想回应的吗?”
“其实我挺不想蹭曼联热度的,毕竟我是被他们解约的球员,但关闭了就关闭了,这个世界上的优秀俱乐部很多,我也不是非回曼联不可!”
“阿洛夫斯在近日采访的时候问叶是谁,你有什么想回应的吗?”
“阿洛夫斯是谁?”叶辰一脸黑人问号的反问道。
“他是你们下一场对手云达不莱梅的主帅!”
“哦!”叶辰点头,“不认识。”
李欣然彻底无语了,“所以不认识就是你的回复吗?”
叶辰笑了起来,“时间到了,我先走了!”说着他直接往训练场里面跑去,同时往后面甩了甩手!
李欣然立马就明白了,“他这是要踢云达不莱梅五个的意思吗?”
叶辰如果知道李欣然的想法,肯定会大呼“我不李姐”!
他是真不认识阿什么的……