，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.com，重生幸福记事无错无删减全文免费阅读！
要是绕球场跑五十圈，乔茗乐还能承受，蹲跳五十圈，那绝对得要了她的老命。
老贾这是怕她蹲跳五十圈儿之后还能剩一口气，还安排了清理球场和更衣室的活。
叶潇潇也是一副要死的表情。
“乐乐，咋整？”她有些无措的问道。
乔茗乐叹息一声，“还能咋办，接受惩罚呗！”
她刚才还跟叶潇潇说以后听教练的话好好训练就好，现在真想抽自己几个大嘴巴。
贾思敏讲完话，领导又说了几句话，大部队便直接开赴了训练场。
贾思敏带运动员训练，乔茗乐和叶潇潇就围着球场一圈儿又一圈儿的蹲跳。
开始的时候她们两个还能坚持住，二十圈儿之后就完蛋了，两条腿就跟不是她们的似的，根本跳不起来。
“怎么办？还有三十圈呢”，叶潇潇都快哭了。
老贾太绝了，这一招绝对不是人能想出来的。
就跟大学军训的时候，教官不让大家站军姿，而是改蹲姿一样。站半个小时不动还能忍，蹲半个小时不动，两条腿基本都麻，比死还难受！
“坚持，等她们训练结束，看老贾能不能看咱俩态度好饶咱们一回”，乔茗乐乐观的想着。
事实就是，在贾思敏这里根本没有表现好提前释放一说，五十圈，一步都不能少。
她们两个的速度越来越慢，到最后都是跳一步歇半天。
队友们结束训练的时候，乐潇二人还有好几圈没跳完。
解散后，安静和申屾跑过来，想给她们加油顺便一会儿帮她俩清理球场和更衣室，结果她们还没靠近乐潇二人，就被贾思敏撵走了。
别说帮忙了，连加油都不成，只剩下她们两个慢慢的熬。
五十圈跳完，叶潇潇直接倒在地上不起来。
乔茗乐也不想动弹。可是不动不行，腿会抽筋儿。
她又连跑带走的绕球场两圈才停下来。
她们两个头顶着头在地板上躺了十多分钟，谁都没说话。
然后，乔茗乐就听到了叶潇潇的抽泣声。
她坐起来。看到叶潇潇满脸都是泪水，好不委屈的模样。
“都多大了，还哭！”她拍了拍叶潇潇。
叶潇潇也坐起来，胡乱的擦了把脸，不忿道：“我都多久没被罚过了。新来的老贾也太不近人情了。她就是想杀鸡儆猴也悠着点儿啊，要是直接把咱俩练废了看她怎么办！”
“咱这不没废吗，别叽叽歪歪的了，咱还有活要干呢，走吧，干活去！”乔茗乐站起来，伸手要拉叶潇潇起来。
“乔茗乐，你就不生气吗？她简直把咱们当成铁人了！”叶潇潇没伸手。
“估计是咱们好日子过多了，都忘了当初刚进八一队的时候经历的是多苦的日子了。其实只要咱们忘记之前的成绩，还把自己当成什么都不是的小新人。就没有什么接受不了的。再说，要是咱们天天能坚持这种强度的训练，不出一个月，咱们的体能肯定会大大提高！”
乔茗乐收回手，不再劝她，开始默默的清理球场。
叶潇潇坐在那里想了好一会儿才起来一起干活。
她是被家人宠大的，从... -->>
要是绕球场跑五十圈，乔茗乐还能承受，蹲跳五十圈，那绝对得要了她的老命。
老贾这是怕她蹲跳五十圈儿之后还能剩一口气，还安排了清理球场和更衣室的活。
叶潇潇也是一副要死的表情。
“乐乐，咋整？”她有些无措的问道。
乔茗乐叹息一声，“还能咋办，接受惩罚呗！”
她刚才还跟叶潇潇说以后听教练的话好好训练就好，现在真想抽自己几个大嘴巴。
贾思敏讲完话，领导又说了几句话，大部队便直接开赴了训练场。
贾思敏带运动员训练，乔茗乐和叶潇潇就围着球场一圈儿又一圈儿的蹲跳。
开始的时候她们两个还能坚持住，二十圈儿之后就完蛋了，两条腿就跟不是她们的似的，根本跳不起来。
“怎么办？还有三十圈呢”，叶潇潇都快哭了。
老贾太绝了，这一招绝对不是人能想出来的。
就跟大学军训的时候，教官不让大家站军姿，而是改蹲姿一样。站半个小时不动还能忍，蹲半个小时不动，两条腿基本都麻，比死还难受！
“坚持，等她们训练结束，看老贾能不能看咱俩态度好饶咱们一回”，乔茗乐乐观的想着。
事实就是，在贾思敏这里根本没有表现好提前释放一说，五十圈，一步都不能少。
她们两个的速度越来越慢，到最后都是跳一步歇半天。
队友们结束训练的时候，乐潇二人还有好几圈没跳完。
解散后，安静和申屾跑过来，想给她们加油顺便一会儿帮她俩清理球场和更衣室，结果她们还没靠近乐潇二人，就被贾思敏撵走了。
别说帮忙了，连加油都不成，只剩下她们两个慢慢的熬。
五十圈跳完，叶潇潇直接倒在地上不起来。
乔茗乐也不想动弹。可是不动不行，腿会抽筋儿。
她又连跑带走的绕球场两圈才停下来。
她们两个头顶着头在地板上躺了十多分钟，谁都没说话。
然后，乔茗乐就听到了叶潇潇的抽泣声。
她坐起来。看到叶潇潇满脸都是泪水，好不委屈的模样。
“都多大了，还哭！”她拍了拍叶潇潇。
叶潇潇也坐起来，胡乱的擦了把脸，不忿道：“我都多久没被罚过了。新来的老贾也太不近人情了。她就是想杀鸡儆猴也悠着点儿啊，要是直接把咱俩练废了看她怎么办！”
“咱这不没废吗，别叽叽歪歪的了，咱还有活要干呢，走吧，干活去！”乔茗乐站起来，伸手要拉叶潇潇起来。
“乔茗乐，你就不生气吗？她简直把咱们当成铁人了！”叶潇潇没伸手。
“估计是咱们好日子过多了，都忘了当初刚进八一队的时候经历的是多苦的日子了。其实只要咱们忘记之前的成绩，还把自己当成什么都不是的小新人。就没有什么接受不了的。再说，要是咱们天天能坚持这种强度的训练，不出一个月，咱们的体能肯定会大大提高！”
乔茗乐收回手，不再劝她，开始默默的清理球场。
叶潇潇坐在那里想了好一会儿才起来一起干活。
她是被家人宠大的，从... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读