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得一块死了李东南仔细观察着唐小莫表情的变化，假装提醒着。
嘿嘿，没事，，没事。我不是早说过吗，这个兄弟内部的事你们自己解决我决不插手丫的，小壮壮你跑什么跟他打，3分钟之内把他打倒我就教你一手绝活唐小莫原来是鼓励耗子动刀窝里斗的。不过他这只是在实践着他的随时随地都能特训的理念。
嘿嘿，老大，我就等你这句话呢，2分钟，你就看着吧结果胖子不要命的抵抗和坚持，但最终还是在1分58秒的时候倒下了，被小壮壮一个扫堂腿就给撂倒了
呵呵，好。好，等到丛林训练的时候我教你怎么爬树怎么狙击唐小莫言出必行，这是一种很有效的激励政策。
关于胖子，你自己爬起来到场去跑5ooo米有奖就有罚，以后都是如此唐小莫正在一点点的开始树立规矩，俗话说的好没有规矩不成方圆，虽然龙组还没有正式成立，可是唐小莫却一定得未雨绸缪
结果当然是胖子真的去场跑了5ooo米，由于上晚自习并不是强制性的，是自觉性的，所以胖子跑步的时候大家也没有去上自习，只是在宿舍里等他回来，他们是兄弟，所以不管胖子用多长时间跑完，他们都得等他回来。
但，胖子也很清楚说是说笑是笑，大家一定会等他回去的，所以他跑的比平时快得多，所以他在兄弟们预计的时间之前就回去了
好了，都坐好。我和壮壮是跑步回来的，实际上是这几天的经历让我感觉到很紧迫，具体的原因不必跟你们说。你们只要知道以后，从现在起，我们不能有非得在特别的时候抽出时间来才能特训我们要做的是随时随地的训练。
例如早晨睁开眼睛就可以在床上做一组仰卧起坐，去食堂打饭每天都可以抢第一的位置，拎着暖瓶去打水也可以一个人拎5个就是走路的时候也可以仔细观察周围的环境地形和各种各样的人
但是这些都要形成一个机制，一种良性的竞争机制，例如今天回来我让壮壮在前面跑，我在后面追，我追上他就要踹他一脚我觉得这个办法很管用，以后我们不管什么时候跑步，都是你们四个在前面跑我在后面追追上就一脚踹过去
你们可能觉得不公平，但战场上哪有公平，战场上不需要公平只需要实力，强大无比的实力所以我必须用我的度来衡量你们否则你们永远也别想成才
还有关于你们个人分别根据你们的特点独立的训练，你们自己安排时间，你就是上厕所的时候训练我也没有意见，我只是每周检查一次看看你们的进步水平。进步大小有我衡量，进步快的奖励，紧不慢的就罚，绝不留情
接着就是还有2天就周六，这周六我们就跑步去终南山，你们都各自做好准备而且要在终南山露宿，寻找食物和水，还要防范丛林里的动物甚至蚊子毒蛇所以你们都按照各自的特长做好准备我之前不做任何的安排和指导，全看你们自己
实话可以告诉你们，这是我对你们的第一次正式考验，如果连这个都通不过，那痛快滚蛋以后忘了什么龙组什么外号吧
最后要说的就是我们这次出去时团队作战，一定要做好配合，互相帮助，记住在漫无边际的大山和丛林里，你背后的兄弟没事你就没事，你背后的兄弟有事你也活不成唐小莫在一步步的深化他的兄弟理念，当然这只是个开始而已。
他最看重的是兄弟之间要真正形成那种吧绝对信任的关系，都能够放心把自己的后背交给兄弟来负责，那样才好然后才是具体的协作分工。
但是我可以给大家先说说狼
狼性意识就是强者意识。坚决吃肉，决不吃草的食肉意志；忠爱同伴同进同退的团队精神；顽强执著绝不言败的进攻精神；永不自满不断成长的进取精神；所向披靡战无不胜的进攻艺术；斩草除根干净利索的行事风格。
那么再说狼道，狼道就是以弱胜强的不败之道。生存第一，永远的危机与斗争意识。规则第一，永远的服从与执行意识。团队第一，永远的合作与大局意识。忠诚第一，永远的感恩与牺牲意识。
道是理想：狼道理想是内部各尽其能，各就其位各行其责而一致对敌；对外，是以弱胜强，以小欺大，顿顿有肉吃；对己，谦虚谨慎，苦练内功，隐忍而成器。道是规律：狼道规律是弱者必被强食，适者才能生存，否则就不能称之为自然，不能是道了。
道是原则，狼道三原则：对内管理，诱之以利，驱之以法，优胜劣汰，适者生存；对外进攻，围而攻一，以攻为守，歼敌必灭，百折不挠；对己：断腿强身，危机强志，尝胆强心，全力以赴而强力。
这些都会在我们以后的特训中用到，一条一条的，一点一点的。我们现在还很弱小，所以我们先要让自己变成狼，知道吗最顽强最聪明最团结最不怕死亡的狼
唐小莫原来是想把狼性传达给每个兄弟。因为只有狼的团队才从古至今一直顽强的生存下来，一直让人敬畏，狼的历史甚至要比人类的历史还要早很多所以我们不管展到什么时候也要懂得尊重自然，也要懂得学习和借鉴
得一块死了李东南仔细观察着唐小莫表情的变化，假装提醒着。
嘿嘿，没事，，没事。我不是早说过吗，这个兄弟内部的事你们自己解决我决不插手丫的，小壮壮你跑什么跟他打，3分钟之内把他打倒我就教你一手绝活唐小莫原来是鼓励耗子动刀窝里斗的。不过他这只是在实践着他的随时随地都能特训的理念。
嘿嘿，老大，我就等你这句话呢，2分钟，你就看着吧结果胖子不要命的抵抗和坚持，但最终还是在1分58秒的时候倒下了，被小壮壮一个扫堂腿就给撂倒了
呵呵，好。好，等到丛林训练的时候我教你怎么爬树怎么狙击唐小莫言出必行，这是一种很有效的激励政策。
关于胖子，你自己爬起来到场去跑5ooo米有奖就有罚，以后都是如此唐小莫正在一点点的开始树立规矩，俗话说的好没有规矩不成方圆，虽然龙组还没有正式成立，可是唐小莫却一定得未雨绸缪
结果当然是胖子真的去场跑了5ooo米，由于上晚自习并不是强制性的，是自觉性的，所以胖子跑步的时候大家也没有去上自习，只是在宿舍里等他回来，他们是兄弟，所以不管胖子用多长时间跑完，他们都得等他回来。
但，胖子也很清楚说是说笑是笑，大家一定会等他回去的，所以他跑的比平时快得多，所以他在兄弟们预计的时间之前就回去了
好了，都坐好。我和壮壮是跑步回来的，实际上是这几天的经历让我感觉到很紧迫，具体的原因不必跟你们说。你们只要知道以后，从现在起，我们不能有非得在特别的时候抽出时间来才能特训我们要做的是随时随地的训练。
例如早晨睁开眼睛就可以在床上做一组仰卧起坐，去食堂打饭每天都可以抢第一的位置，拎着暖瓶去打水也可以一个人拎5个就是走路的时候也可以仔细观察周围的环境地形和各种各样的人
但是这些都要形成一个机制，一种良性的竞争机制，例如今天回来我让壮壮在前面跑，我在后面追，我追上他就要踹他一脚我觉得这个办法很管用，以后我们不管什么时候跑步，都是你们四个在前面跑我在后面追追上就一脚踹过去
你们可能觉得不公平，但战场上哪有公平，战场上不需要公平只需要实力，强大无比的实力所以我必须用我的度来衡量你们否则你们永远也别想成才
还有关于你们个人分别根据你们的特点独立的训练，你们自己安排时间，你就是上厕所的时候训练我也没有意见，我只是每周检查一次看看你们的进步水平。进步大小有我衡量，进步快的奖励，紧不慢的就罚，绝不留情
接着就是还有2天就周六，这周六我们就跑步去终南山，你们都各自做好准备而且要在终南山露宿，寻找食物和水，还要防范丛林里的动物甚至蚊子毒蛇所以你们都按照各自的特长做好准备我之前不做任何的安排和指导，全看你们自己
实话可以告诉你们，这是我对你们的第一次正式考验，如果连这个都通不过，那痛快滚蛋以后忘了什么龙组什么外号吧
最后要说的就是我们这次出去时团队作战，一定要做好配合，互相帮助，记住在漫无边际的大山和丛林里，你背后的兄弟没事你就没事，你背后的兄弟有事你也活不成唐小莫在一步步的深化他的兄弟理念，当然这只是个开始而已。
他最看重的是兄弟之间要真正形成那种吧绝对信任的关系，都能够放心把自己的后背交给兄弟来负责，那样才好然后才是具体的协作分工。
但是我可以给大家先说说狼
狼性意识就是强者意识。坚决吃肉，决不吃草的食肉意志；忠爱同伴同进同退的团队精神；顽强执著绝不言败的进攻精神；永不自满不断成长的进取精神；所向披靡战无不胜的进攻艺术；斩草除根干净利索的行事风格。
那么再说狼道，狼道就是以弱胜强的不败之道。生存第一，永远的危机与斗争意识。规则第一，永远的服从与执行意识。团队第一，永远的合作与大局意识。忠诚第一，永远的感恩与牺牲意识。
道是理想：狼道理想是内部各尽其能，各就其位各行其责而一致对敌；对外，是以弱胜强，以小欺大，顿顿有肉吃；对己，谦虚谨慎，苦练内功，隐忍而成器。道是规律：狼道规律是弱者必被强食，适者才能生存，否则就不能称之为自然，不能是道了。
道是原则，狼道三原则：对内管理，诱之以利，驱之以法，优胜劣汰，适者生存；对外进攻，围而攻一，以攻为守，歼敌必灭，百折不挠；对己：断腿强身，危机强志，尝胆强心，全力以赴而强力。
这些都会在我们以后的特训中用到，一条一条的，一点一点的。我们现在还很弱小，所以我们先要让自己变成狼，知道吗最顽强最聪明最团结最不怕死亡的狼
唐小莫原来是想把狼性传达给每个兄弟。因为只有狼的团队才从古至今一直顽强的生存下来，一直让人敬畏，狼的历史甚至要比人类的历史还要早很多所以我们不管展到什么时候也要懂得尊重自然，也要懂得学习和借鉴