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现在这个点儿，依然有不少挥汗如雨，健身的男男女女，看起来荷尔蒙爆棚。
一个身材壮硕，应该算是教练的年轻男子脸带微笑，迎到林萧身前。
“先生，准备健身么？”他一边说，一边扫了林萧一眼，微微点头，“您的底子非常不错，要是进一步强化训练，块头会更大，会更有美感。”
“嗯！块头儿太大并不好，影响敏捷和速度！”林萧笑笑，话锋一转，“这里办卡多少钱？可以试用么？”
听到林萧的第一句话，教练就有些不悦，心想你懂什么啊？块头儿才代表力量大，像你瘦的跟猴子一样，就算有力量和速度，又有什么用？
“年卡九千八，有专门的教练负责帮你制订计划，您是想增肌……还是单纯锻炼一下？”教练忍着心头的不屑，笑问道。
“我就是想活动活动，要是能试用的话，我今天就试试！”林萧活动几下肩膀，朝里头看一眼，一排器械摆的很整齐，不少人正在训练。
器械训练区另一边，空出一大片场地，场地上挂着几个沙袋，只听见一阵砰砰砰的激烈拳声传递过来。
蜂鸟健身中心，不仅仅有器械训练场，还有搏击训练课，算是比较完善的健身场所了。
“那……您跟我来吧！”教练一边走一边介绍自己，“我姓徐，你叫我徐教练就成。”
“嗯！”
看林萧一身寒酸，估计也不是什么金主，请不起私人教练，徐教练显的没那么热情，随便领他转一圈后便说道：“想试一试的话，可以随便练练器械，有什么不懂的就问我，千万别自己瞎弄，会受伤。”
“没事，这些我都用过。”林萧随意地说道，看到大器械区域，眼睛不由一亮，抬腿走了过去。
徐教练心中嗤笑一声，这小子从进来开始就牛比哄哄的，真以为自己穿一身街头健身大师的衣服，就冒充健身高手了？
虽然有些不耐烦，但徐教练还是怕林萧什么都不懂，万一用那些器械受伤，也是会所的麻烦，所以赶紧跟过去。
两三个壮汉正在深蹲架旁边，看着另一个更壮实的男人一起一伏，眼睛里都是亮光。
看那杠片的重量，足有三百公斤以上，看起来就吓人。
能深蹲三百公斤的都是大神级别的人物，也怪不得围了一圈人在看他，的确有些实力。
“老牛，今天挑战新重量呢？你这个是真的牛比，足够三百公斤了吧？”徐教练看到正在训练的壮汉，眼中闪过一道崇拜之色。
能让健身房徐教练崇拜的对象，绝对算是龙腾市健身界的高手，而且从他能负重三百公斤来看，也着实强悍。
砰！
强壮的老牛放下杠铃，旁边马上有人走过来递给他一条毛巾。
“呵呵……还可以啦！”老牛一脸倨傲，接受着围观众人崇拜的目光，丝毫不觉得意外。
林萧跟着走过来，目光落到老牛膝盖位置，犹豫了几秒，忽然说道：“朋友！你这样练不行啊，再练下去，膝盖就废了。”
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现在这个点儿，依然有不少挥汗如雨，健身的男男女女，看起来荷尔蒙爆棚。
一个身材壮硕，应该算是教练的年轻男子脸带微笑，迎到林萧身前。
“先生，准备健身么？”他一边说，一边扫了林萧一眼，微微点头，“您的底子非常不错，要是进一步强化训练，块头会更大，会更有美感。”
“嗯！块头儿太大并不好，影响敏捷和速度！”林萧笑笑，话锋一转，“这里办卡多少钱？可以试用么？”
听到林萧的第一句话，教练就有些不悦，心想你懂什么啊？块头儿才代表力量大，像你瘦的跟猴子一样，就算有力量和速度，又有什么用？
“年卡九千八，有专门的教练负责帮你制订计划，您是想增肌……还是单纯锻炼一下？”教练忍着心头的不屑，笑问道。
“我就是想活动活动，要是能试用的话，我今天就试试！”林萧活动几下肩膀，朝里头看一眼，一排器械摆的很整齐，不少人正在训练。
器械训练区另一边，空出一大片场地，场地上挂着几个沙袋，只听见一阵砰砰砰的激烈拳声传递过来。
蜂鸟健身中心，不仅仅有器械训练场，还有搏击训练课，算是比较完善的健身场所了。
“那……您跟我来吧！”教练一边走一边介绍自己，“我姓徐，你叫我徐教练就成。”
“嗯！”
看林萧一身寒酸，估计也不是什么金主，请不起私人教练，徐教练显的没那么热情，随便领他转一圈后便说道：“想试一试的话，可以随便练练器械，有什么不懂的就问我，千万别自己瞎弄，会受伤。”
“没事，这些我都用过。”林萧随意地说道，看到大器械区域，眼睛不由一亮，抬腿走了过去。
徐教练心中嗤笑一声，这小子从进来开始就牛比哄哄的，真以为自己穿一身街头健身大师的衣服，就冒充健身高手了？
虽然有些不耐烦，但徐教练还是怕林萧什么都不懂，万一用那些器械受伤，也是会所的麻烦，所以赶紧跟过去。
两三个壮汉正在深蹲架旁边，看着另一个更壮实的男人一起一伏，眼睛里都是亮光。
看那杠片的重量，足有三百公斤以上，看起来就吓人。
能深蹲三百公斤的都是大神级别的人物，也怪不得围了一圈人在看他，的确有些实力。
“老牛，今天挑战新重量呢？你这个是真的牛比，足够三百公斤了吧？”徐教练看到正在训练的壮汉，眼中闪过一道崇拜之色。
能让健身房徐教练崇拜的对象，绝对算是龙腾市健身界的高手，而且从他能负重三百公斤来看，也着实强悍。
砰！
强壮的老牛放下杠铃，旁边马上有人走过来递给他一条毛巾。
“呵呵……还可以啦！”老牛一脸倨傲，接受着围观众人崇拜的目光，丝毫不觉得意外。
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