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陈明亮又恢复了在京城的训练。
其实也有其他因素。
因为高原训练虽然好,但是也有弊端,他最近的身体就减轻了,瘦了2公斤。
从1968年第19届奥运会在墨西哥城举行之后,高原训练逐渐引起世界体育界的重视,因为2240米海拔的高原对运动员成绩提高帮助很大。
陈明亮经过半年多的训练,感觉进步也很大,但是最近的表现并没有更突出,就是测试成绩也是平平。
教练团队很快就找到了理论支撑。
高原训练的好处就是心肺系统功能的改善、血液中血红蛋白的增加,使机体携带、运送氧气的能力提高;机体利用氧气的能力增加,肌肉具有更高的耐酸能力和氧利用效率。
但是在高原训练时间过长,可能引起体重下降,骨骼肌组织丢失、肌肉萎缩,其在运动能力上的表现是肌肉力量的丢失。
陈明亮的饮食是有严格规律的,这2公斤体重的减轻立刻让教练组明白,是时候下来了。
真要去高原,只能是提前去高原训练一段时间,然后是下来恢复一段时间。
后面的结果也证明了教练的猜测!
到了10月中旬,陈明亮的测试成绩简直要原地爆炸了!
在百米测试中,他竟然跑进了9秒70!
这是一个当前科学界都认为人类达不到的极限,但是陈明在训练中实现了!
用教练的话说,这是Amazing!
比较可惜的是最好的状态出现在这个时候,陈明亮没有参加比赛。
虽然每天的训练还在继续,但是陈明亮的成绩却一天天在下降。
到了11月中旬,成绩稳定在9秒80左右。
疫情的时候陈明亮捐了500万,捐完了有点后悔,问他们我的钱去哪里了,他们不给说法,让人不信任。
虽然他们没有给用途,但是给了收据啊!
还很热心的问,要不要帮你开一千万的收据。
这是很为捐款人着想啊,甚至还有人说,只要捐200万就可以开这么多收据了。
陈明亮无语了,决定回乡自己去做慈善。
去年代言比较凶,可以对外公布的收入都蹭蹭见长。
现在陈明亮的代言收入是“四马分肥”。
好吧,这是一个时代名词,现在不能说了。
“四马分肥”意思就是由四个单位共同来分配。
陈明亮占大头,独分50%;剩下的50%由三家共同分配,涉及到的利益越来越多,经过多方斡旋,最后国家队更强势一些,他们占据20%,由省队和清沐各占15%。
在广告代言上也是分歧多多。
陈明亮本来没把这个事情放在眼里,在他看来,代言能有几个钱。
不过陈明亮坚持了一点,那就是代言的项目必须经过他的同意,他拥有最终否决权。
陈明亮自己的团队对于找代言的事情并不积极,因为他们是教练团队,工资是陈明亮给开的,代言收入并不分成。
起初的代言都是清沐,省队和田管中心推荐的。
清沐是学术机构,他们在意的是公平,对钱并不在乎,一年的财政拨款几十亿,即使陈明亮不要,每年发给他的奖金就有几十万。
荣誉陈明亮还是喜欢的,奖金他都放到了慈善池里,准备攒够一波钱的时候一次性捐出去,他说了自己不留一分钱。
自己赚的钱已经够多了!
读大学两年,清沐是一个广告也没有拉来,广告商也不知道清沐还有推荐广告位的权力。
剩下就是国家队和省队推荐的广告了。
省队找来的都是省内的广告,影响范围有限;田管中心找来的全是大广告,比如阿牛牛奶,比如民族笔记本,比如通讯运营商。
看着品质还不错,陈明亮就同意了。
他自己团队里没有专门的人来负责这一块。团队的作用,主要... -->>
陈明亮又恢复了在京城的训练。
其实也有其他因素。
因为高原训练虽然好,但是也有弊端,他最近的身体就减轻了,瘦了2公斤。
从1968年第19届奥运会在墨西哥城举行之后,高原训练逐渐引起世界体育界的重视,因为2240米海拔的高原对运动员成绩提高帮助很大。
陈明亮经过半年多的训练,感觉进步也很大,但是最近的表现并没有更突出,就是测试成绩也是平平。
教练团队很快就找到了理论支撑。
高原训练的好处就是心肺系统功能的改善、血液中血红蛋白的增加,使机体携带、运送氧气的能力提高;机体利用氧气的能力增加,肌肉具有更高的耐酸能力和氧利用效率。
但是在高原训练时间过长,可能引起体重下降,骨骼肌组织丢失、肌肉萎缩,其在运动能力上的表现是肌肉力量的丢失。
陈明亮的饮食是有严格规律的,这2公斤体重的减轻立刻让教练组明白,是时候下来了。
真要去高原,只能是提前去高原训练一段时间,然后是下来恢复一段时间。
后面的结果也证明了教练的猜测!
到了10月中旬,陈明亮的测试成绩简直要原地爆炸了!
在百米测试中,他竟然跑进了9秒70!
这是一个当前科学界都认为人类达不到的极限,但是陈明在训练中实现了!
用教练的话说,这是Amazing!
比较可惜的是最好的状态出现在这个时候,陈明亮没有参加比赛。
虽然每天的训练还在继续,但是陈明亮的成绩却一天天在下降。
到了11月中旬,成绩稳定在9秒80左右。
疫情的时候陈明亮捐了500万,捐完了有点后悔,问他们我的钱去哪里了,他们不给说法,让人不信任。
虽然他们没有给用途,但是给了收据啊!
还很热心的问,要不要帮你开一千万的收据。
这是很为捐款人着想啊,甚至还有人说,只要捐200万就可以开这么多收据了。
陈明亮无语了,决定回乡自己去做慈善。
去年代言比较凶,可以对外公布的收入都蹭蹭见长。
现在陈明亮的代言收入是“四马分肥”。
好吧,这是一个时代名词,现在不能说了。
“四马分肥”意思就是由四个单位共同来分配。
陈明亮占大头,独分50%;剩下的50%由三家共同分配,涉及到的利益越来越多,经过多方斡旋,最后国家队更强势一些,他们占据20%,由省队和清沐各占15%。
在广告代言上也是分歧多多。
陈明亮本来没把这个事情放在眼里,在他看来,代言能有几个钱。
不过陈明亮坚持了一点,那就是代言的项目必须经过他的同意,他拥有最终否决权。
陈明亮自己的团队对于找代言的事情并不积极,因为他们是教练团队,工资是陈明亮给开的,代言收入并不分成。
起初的代言都是清沐,省队和田管中心推荐的。
清沐是学术机构,他们在意的是公平,对钱并不在乎,一年的财政拨款几十亿,即使陈明亮不要,每年发给他的奖金就有几十万。
荣誉陈明亮还是喜欢的,奖金他都放到了慈善池里,准备攒够一波钱的时候一次性捐出去,他说了自己不留一分钱。
自己赚的钱已经够多了!
读大学两年,清沐是一个广告也没有拉来,广告商也不知道清沐还有推荐广告位的权力。
剩下就是国家队和省队推荐的广告了。
省队找来的都是省内的广告,影响范围有限;田管中心找来的全是大广告,比如阿牛牛奶,比如民族笔记本,比如通讯运营商。
看着品质还不错,陈明亮就同意了。
他自己团队里没有专门的人来负责这一块。团队的作用,主要... -->>
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