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18小说网 www.18xs.com,异界之我是创世神无错无删减全文免费阅读!

bsp; 不过雷紫纹并没有放弃,醒来后,吃了点东西,又开始按照姿势修炼起来,刚开始,雷紫纹按照书上的,将注意力集中在呼吸吐气上,但是过不了多久,手指传来的疼痛感,让她无法集中注意,勉强记住呼吸的规律,分了很大部分注意力在手指上!

    之后每天,雷紫纹难得开始认真起来,每次休息过后,就会立刻练起来,杰西虽然不知道雷紫纹在做什么,但是也没打扰,只顾自己的修炼!

    随着时间的推移,雷紫纹能坚持的时间越来越长,虽然她不知道现在过了多少天,但是杰西从她感应外面人的作息时间算计日子大约已经十七天了,而今天雷紫纹还是按照平时的练,这次和平时不同,很自然的摆好姿势,开始呼吸,慢慢的,雷紫纹的呼吸开始均匀起来,短吸长吐。。吸气2秒,吐气需要5秒!按照这个规律进行吐纳!

    杰西感觉到今天的不同,因为身旁的小家伙今天有点特别,以前没多久就要休息下,后来坚持的时间越来越长,休息时间逐渐缩短,然而今天,让杰西明显感受到不同,就连她都几乎快感受不到身边这个小家伙的存在了,而且从开始到现在,大约都已经五个小时了,居然没停下来休息?

    杰西哪里知道,雷紫纹终于进入了第一章所要求的这个境界!而此刻雷紫纹进入了一种很奇怪的境界,那种感觉很奇怪,可以说有点类似入定,却又不同!此时雷紫纹只是感觉身体里有一股气,似乎在身体内循环,在自己两手手指点的穴位之间循环!

    也不知道过了多久,雷紫纹似乎是被踢出了这种境界之中,醒来后,雷紫纹似乎隐约感受到体内的一股微弱的气,她知道她终于进入了第一章的要求,不过这几天需要继续这第一章的巩固,达到第一章要求后的一段时间要继续按照第一章修炼,第一章的修炼要求是必须修炼到一旦修炼起来,立刻进入状态!

    之后雷紫纹每次修炼第一章,进入状态时间越来越少,终于差不多又过了半个月,终于只要进入修炼,立刻就能进入那种奇怪却舒服的境界!

    这让雷紫纹那个开心,终于第一章练成了,这种修炼过程还是很简单的嘛!心中想着,雷紫纹开始回想第二章上的图片姿势和修炼方法!

    第二章的姿势和第一章一样,不过动作是反过来,原本是右脚的动作变成左脚,原本是左手的动作变成右手,总之就是反过来,穴位改变,吐纳方法也有些改变,吸气大约5秒,吐气大约1o秒!

    按照这个方法,雷紫纹再次进入修炼,第二章的要求是可以让体内的气壮大,第二章修炼是能让丹田感受到被气所填满的肿胀!

    对于终于可以可以修炼了,雷紫纹自然很高兴,更何况明显是修真的东西,哪怕不知道这个到底是什么修真,甚至根本不去深究为什么在这个明明她没写任何古武和华夏东西,准备做成纯粹的西方玄幻的世界,会出现这个不伦不类的东西?

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