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肉馅儿的一个调料，还有小半块的姜片剁碎，加入其中，然后是适量的盐。
随后，凌睿便将锅内的米饭盛出，然后从冰箱里拿了三十个鸡蛋。
又将锅洗干净。
生火。
热锅热油。
将肉馅儿捏成肉圆，煎炸。
滋啦啦。
还有冒着白烟。
香味也瞬间飘散开来。
郑州觉得自己有点难，太难了，别人家嘉宾都还在睡觉的时候，自家嘉宾已经早起跑步，然后买食材，做早餐了。
“小睿，早啊。”章杰下了楼，昨天晚上娜娜睡得早，他也就去陪着了。
“早啊，杰哥。”凌睿抬头看了一眼，“杰哥你这也早啊。”
“哈哈，睡不着了。”章杰笑笑，“这是打算做什么？”
“蛋炒饭，配个汤。”
“肉圆青菜汤？”
“嗯。”凌睿点头，“不花里胡哨，简单的肉+蔬菜，滋味不错的。”
“这我倒是知道。”章杰笑笑，“我来看着火。”
“好。”
凌睿拿着长筷子，将肉圆翻面，而后捞出。
等到肉圆都煎好，凌睿又将锅里的油盛出。
洗净锅，加水，加肉圆，加少许料酒，盐，酱油，而后盖上盖子。
接着从冰箱里数了鸡蛋，砰砰砰的将蛋黄敲在一个大碗里，而蛋清敲在另一个碗里。
用筷子将蛋黄搅拌开来，置于一旁。
锅盖上方很快冒了白气。
凌睿便知道锅里已经在翻滚了。
微微打开盖子，凌睿看了看，然后又盖上了锅盖，做汤，还是要有一点耐心。
……
十分钟后，凌睿打开盖子，将洗好的青菜下入汤内，而后将汤舀出，放在大盆内，就等着开吃。
洗净锅，再一次热锅热油。
倒入一半已经过了一夜的米饭翻炒。
大勺不断的翻舞。
带动着锅里的米饭也不断的变换。
也就是这灶膛上的铁锅没有办法掂锅，不然，凌睿这个时候已经加入鸡蛋了。
随后，凌睿将搅拌好的蛋黄倒入。
大勺继续翻动。
因为不能掂锅，所以这样做饭很是考验手力。
“真的是香。”章杰咽了口水，眼巴巴的看着炒饭，还有一边的汤，好想现在就吃哦。可他知道，他怎么也还是在录节目。
“所以早餐是肉圆青菜汤加蛋炒饭？”陈克州出现在了身后。
凌睿看了一眼手表，七点三十。
于是点点头，“嗯。快。”
“好。”陈克州也没有说什么。
“小睿，我去喊大家起床。”
“好。”凌睿应下，这个时候，他可不敢让节目组先吃，保不准把那汤全给喝了，现在他也防着一些节目组，因为现在的节目组，越加的放肆了。
当然，有人会说，喜欢是放肆。
因为节目组已经拜倒在凌睿的厨师服下。
很快，凌睿撒入适量盐，继续翻炒。
陈克州感慨，这蛋炒饭，几乎每一颗米饭上都包裹了蛋液，想想就忍不住，而后准备了盘子，一溜的放在灶台上。
凌睿：……他是第一次看到陈克州亲自拿碗？
肉馅儿的一个调料，还有小半块的姜片剁碎，加入其中，然后是适量的盐。
随后，凌睿便将锅内的米饭盛出，然后从冰箱里拿了三十个鸡蛋。
又将锅洗干净。
生火。
热锅热油。
将肉馅儿捏成肉圆，煎炸。
滋啦啦。
还有冒着白烟。
香味也瞬间飘散开来。
郑州觉得自己有点难，太难了，别人家嘉宾都还在睡觉的时候，自家嘉宾已经早起跑步，然后买食材，做早餐了。
“小睿，早啊。”章杰下了楼，昨天晚上娜娜睡得早，他也就去陪着了。
“早啊，杰哥。”凌睿抬头看了一眼，“杰哥你这也早啊。”
“哈哈，睡不着了。”章杰笑笑，“这是打算做什么？”
“蛋炒饭，配个汤。”
“肉圆青菜汤？”
“嗯。”凌睿点头，“不花里胡哨，简单的肉+蔬菜，滋味不错的。”
“这我倒是知道。”章杰笑笑，“我来看着火。”
“好。”
凌睿拿着长筷子，将肉圆翻面，而后捞出。
等到肉圆都煎好，凌睿又将锅里的油盛出。
洗净锅，加水，加肉圆，加少许料酒，盐，酱油，而后盖上盖子。
接着从冰箱里数了鸡蛋，砰砰砰的将蛋黄敲在一个大碗里，而蛋清敲在另一个碗里。
用筷子将蛋黄搅拌开来，置于一旁。
锅盖上方很快冒了白气。
凌睿便知道锅里已经在翻滚了。
微微打开盖子，凌睿看了看，然后又盖上了锅盖，做汤，还是要有一点耐心。
……
十分钟后，凌睿打开盖子，将洗好的青菜下入汤内，而后将汤舀出，放在大盆内，就等着开吃。
洗净锅，再一次热锅热油。
倒入一半已经过了一夜的米饭翻炒。
大勺不断的翻舞。
带动着锅里的米饭也不断的变换。
也就是这灶膛上的铁锅没有办法掂锅，不然，凌睿这个时候已经加入鸡蛋了。
随后，凌睿将搅拌好的蛋黄倒入。
大勺继续翻动。
因为不能掂锅，所以这样做饭很是考验手力。
“真的是香。”章杰咽了口水，眼巴巴的看着炒饭，还有一边的汤，好想现在就吃哦。可他知道，他怎么也还是在录节目。
“所以早餐是肉圆青菜汤加蛋炒饭？”陈克州出现在了身后。
凌睿看了一眼手表，七点三十。
于是点点头，“嗯。快。”
“好。”陈克州也没有说什么。
“小睿，我去喊大家起床。”
“好。”凌睿应下，这个时候，他可不敢让节目组先吃，保不准把那汤全给喝了，现在他也防着一些节目组，因为现在的节目组，越加的放肆了。
当然，有人会说，喜欢是放肆。
因为节目组已经拜倒在凌睿的厨师服下。
很快，凌睿撒入适量盐，继续翻炒。
陈克州感慨，这蛋炒饭，几乎每一颗米饭上都包裹了蛋液，想想就忍不住，而后准备了盘子，一溜的放在灶台上。
凌睿：……他是第一次看到陈克州亲自拿碗？