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洗发水；如果只是头顶没头发，俗称地中海，虽说难看点，倒也常见，君不见那些长相富态的官老爷里面地中海何其多也！有人地中海，便像以前西陕人盖房子一样，倒着搭个半坡水用发胶糊上去倒也将就。但谁见过后脑勺光洁溜溜一根没有，中间却是留着一条赤带的造型？
胡扬越想越怕，这前面一张脸、后面一张脸，转个身就能把人吓得口吐白沫抽过去，这才是真正的二皮脸！怎么想怎么别扭，胡扬决定明天拼着就算被那瀑布冲断脖子，也要把整个脑袋伸到水流底下去，彻底拔个干净去球！脑袋光溜溜的像个葫芦反而干净利索，免得蛋疼！
小爷被搞得一毛不拔了，看你还拔个鸟毛去！
由于今天早上修炼开始的比较晚，看来今天去野外的修炼计划是执行不了了，而且今天早上制定的计划也有些不合适：第一就是那瀑布炼体虽说艰难，却很是有效，似乎应该加长时间。第二就是在瀑布下修炼完以后，体力基本已经耗光，继续野外修炼不现实，估计效果也好不到哪里去。明天先将瀑布修炼加长到一个半时辰，中间修炼一个时辰引气恢复体力，然后再去野外训练耐力，如果还不合适的话后天再调。
回到那大树下，胡扬没有再做其他任何锻练，而是忍着身体的酸痛一步步爬回木屋，在那木屋外间的蒲团上盘膝坐了下来，准备开始炼气。
刚才咬牙跟那瀑布较劲的时候没觉得，现在安静下来才感觉到当时身体受到的压力与伤害很大，而且那麻木的背部肌肉也开始疼痛起来，胡扬努力了两刻钟左右，才勉强入定展开灵觉，进入修炼状态。
两个时辰在修炼状态中过去了，醒过来后，胡扬发现一个现象：在刚才的引气过程中，似乎有很多灵气经过炼化后并未去到丹田，而是融入到了血肉当中消失不见，特别是背部。而且现在全身已经没有任何不舒服的地方了。
这个现象说明了两个问题：一是混沌玉体功在炼气的过程中可以治疗非开放式肌肉伤。二是炼体的修炼强度越大，在炼气时灵气融入血肉就越多，也就是说炼体的静`功运行效果越好。
那么明天的修炼计划要进一步改变，不再规定每个修炼项目的时间长短，而是以自己的承受极限为准。当炼体修炼达到承受极限的时候，便停下来炼气疗伤、恢复体力，然后进行下一个炼体项目。
整理好思路，胡扬去到木屋里间准备睡觉、修炼灵识，不想却在那一床火红色被子前面犯了难：这张床是那女大王睡过的，被子上还有她身上的香气，这怎么可能睡得着？
但又不能不睡觉，胡扬只好躺下来闭上眼睛、忍着遐思、强行入睡！
谁知越是忍、越是忍不住，辗转反侧许久，胡扬忽然想起为什么前天给那娘们儿按摩的时候能够保持淡定，现在却顶不住一床被子的撩动呢？这跟顶不顶得住被子没相干，被子正被顶得老高、像个帐篷呢！这是心态问题。
胡扬总结后发现，如果用“小爷心态”自上而下的看待跟那娘们儿的关系就会淡定。就像前天一样，由于需要拼命提气才能把马屁拍得最有力，于是越是马屁拍得响小爷心底的“小爷”叫的越是欢快、越是“自上而下俯视”她，所以按摩的时候突然觉得很淡定。
品味了一下，胡扬觉得很有道理，便提炼出两句口诀来，在心里翻来覆去的念：小爷帮你威震天下、小爷帮你一统江湖、小爷帮你一统江湖、小爷帮你威震天下……
一个诡异到极点的现象出现了——他睡着了，而且很快进入了“梦境”、进入了灵识修炼状态，第二天醒来胡扬自己也想不通为什么会酱紫。
次日凌晨，胡扬就像定好时间的闹钟一样准时触发开关醒来，开始了又一天的周期性修炼。吃下三瓶气血丹，身体没反应，又逐渐多吃了二十颗下去，那熟悉的灼热感才在心头散发出来。
这一次胡扬没有像功法指导的那样规定练习动作一个时辰的时间，而是将昨天已经做到标准姿势的那三百个动作连贯起来运动练习，一遍下来若没问题，就在后面加上几个新动作。如此一个时辰多一点，胡扬已经无力为继，血气丹药力也已炼化殆尽，气跟不上了，眼冒金星像要晕倒。全身上下已被汗水湿透，就像刚从那瀑布下面出来一样。
在院子里慢走平定气血，胡扬不禁在心里感慨这混沌玉体功当真神奇，那动作的最前面部分似乎与学校教的广播体操一样简单，但做起来却是这么吃力。如果现在让自己去做广播体操的话，可能三天三夜不停也不带喘气的。
平定了气血，又去那木塌上盘坐修炼引气。大半个时辰后，感觉体力已经恢复，便接着开始力量锻炼……
一个上午就在这充实无比的修炼中过去，吃午饭的时候，胡扬总结了一下，觉得很是满意，没有任何不合适的感觉，便决定短期内就按照这个模式修炼，直到出现新情况为止。
下午，胡扬果然按照昨天决定的那样把脑袋全部伸到了瀑布下面，而且还坚持站了五分钟左右，直到觉得脑袋似乎要往胸腔子里面钻，这才退出来。
胡扬退出瀑布后伸手一摸：脑袋果然光洁溜溜、滑不留手、拔无可拔、一毛不拔！
洗发水；如果只是头顶没头发，俗称地中海，虽说难看点，倒也常见，君不见那些长相富态的官老爷里面地中海何其多也！有人地中海，便像以前西陕人盖房子一样，倒着搭个半坡水用发胶糊上去倒也将就。但谁见过后脑勺光洁溜溜一根没有，中间却是留着一条赤带的造型？
胡扬越想越怕，这前面一张脸、后面一张脸，转个身就能把人吓得口吐白沫抽过去，这才是真正的二皮脸！怎么想怎么别扭，胡扬决定明天拼着就算被那瀑布冲断脖子，也要把整个脑袋伸到水流底下去，彻底拔个干净去球！脑袋光溜溜的像个葫芦反而干净利索，免得蛋疼！
小爷被搞得一毛不拔了，看你还拔个鸟毛去！
由于今天早上修炼开始的比较晚，看来今天去野外的修炼计划是执行不了了，而且今天早上制定的计划也有些不合适：第一就是那瀑布炼体虽说艰难，却很是有效，似乎应该加长时间。第二就是在瀑布下修炼完以后，体力基本已经耗光，继续野外修炼不现实，估计效果也好不到哪里去。明天先将瀑布修炼加长到一个半时辰，中间修炼一个时辰引气恢复体力，然后再去野外训练耐力，如果还不合适的话后天再调。
回到那大树下，胡扬没有再做其他任何锻练，而是忍着身体的酸痛一步步爬回木屋，在那木屋外间的蒲团上盘膝坐了下来，准备开始炼气。
刚才咬牙跟那瀑布较劲的时候没觉得，现在安静下来才感觉到当时身体受到的压力与伤害很大，而且那麻木的背部肌肉也开始疼痛起来，胡扬努力了两刻钟左右，才勉强入定展开灵觉，进入修炼状态。
两个时辰在修炼状态中过去了，醒过来后，胡扬发现一个现象：在刚才的引气过程中，似乎有很多灵气经过炼化后并未去到丹田，而是融入到了血肉当中消失不见，特别是背部。而且现在全身已经没有任何不舒服的地方了。
这个现象说明了两个问题：一是混沌玉体功在炼气的过程中可以治疗非开放式肌肉伤。二是炼体的修炼强度越大，在炼气时灵气融入血肉就越多，也就是说炼体的静`功运行效果越好。
那么明天的修炼计划要进一步改变，不再规定每个修炼项目的时间长短，而是以自己的承受极限为准。当炼体修炼达到承受极限的时候，便停下来炼气疗伤、恢复体力，然后进行下一个炼体项目。
整理好思路，胡扬去到木屋里间准备睡觉、修炼灵识，不想却在那一床火红色被子前面犯了难：这张床是那女大王睡过的，被子上还有她身上的香气，这怎么可能睡得着？
但又不能不睡觉，胡扬只好躺下来闭上眼睛、忍着遐思、强行入睡！
谁知越是忍、越是忍不住，辗转反侧许久，胡扬忽然想起为什么前天给那娘们儿按摩的时候能够保持淡定，现在却顶不住一床被子的撩动呢？这跟顶不顶得住被子没相干，被子正被顶得老高、像个帐篷呢！这是心态问题。
胡扬总结后发现，如果用“小爷心态”自上而下的看待跟那娘们儿的关系就会淡定。就像前天一样，由于需要拼命提气才能把马屁拍得最有力，于是越是马屁拍得响小爷心底的“小爷”叫的越是欢快、越是“自上而下俯视”她，所以按摩的时候突然觉得很淡定。
品味了一下，胡扬觉得很有道理，便提炼出两句口诀来，在心里翻来覆去的念：小爷帮你威震天下、小爷帮你一统江湖、小爷帮你一统江湖、小爷帮你威震天下……
一个诡异到极点的现象出现了——他睡着了，而且很快进入了“梦境”、进入了灵识修炼状态，第二天醒来胡扬自己也想不通为什么会酱紫。
次日凌晨，胡扬就像定好时间的闹钟一样准时触发开关醒来，开始了又一天的周期性修炼。吃下三瓶气血丹，身体没反应，又逐渐多吃了二十颗下去，那熟悉的灼热感才在心头散发出来。
这一次胡扬没有像功法指导的那样规定练习动作一个时辰的时间，而是将昨天已经做到标准姿势的那三百个动作连贯起来运动练习，一遍下来若没问题，就在后面加上几个新动作。如此一个时辰多一点，胡扬已经无力为继，血气丹药力也已炼化殆尽，气跟不上了，眼冒金星像要晕倒。全身上下已被汗水湿透，就像刚从那瀑布下面出来一样。
在院子里慢走平定气血，胡扬不禁在心里感慨这混沌玉体功当真神奇，那动作的最前面部分似乎与学校教的广播体操一样简单，但做起来却是这么吃力。如果现在让自己去做广播体操的话，可能三天三夜不停也不带喘气的。
平定了气血，又去那木塌上盘坐修炼引气。大半个时辰后，感觉体力已经恢复，便接着开始力量锻炼……
一个上午就在这充实无比的修炼中过去，吃午饭的时候，胡扬总结了一下，觉得很是满意，没有任何不合适的感觉，便决定短期内就按照这个模式修炼，直到出现新情况为止。
下午，胡扬果然按照昨天决定的那样把脑袋全部伸到了瀑布下面，而且还坚持站了五分钟左右，直到觉得脑袋似乎要往胸腔子里面钻，这才退出来。
胡扬退出瀑布后伸手一摸：脑袋果然光洁溜溜、滑不留手、拔无可拔、一毛不拔！