，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.com，不可复制的金牌教练无错无删减全文免费阅读！
“10秒46...”
张奔看到这个成绩时，还是有些激动地。
王犇一开始的成绩是11秒21...
参加县运会的时候，手计最好成绩是10秒62，进步幅度很大。
进入市体工队，三个半月的训练，如今电计成绩已经是10秒46。这种进步幅度，可以说能让很多人惊掉下巴。
“张凯10秒51...”
第二名张凯，与王犇的成绩相差不大。
不过第三名与第四名，与两个人之间的成绩，相差就有些大了。
第三名丁凡，成绩是10秒98...
第四名钢城运动员文渊，成绩是11秒03...
张奔并没有离开，而是等了一会儿，乙组预赛结束之后，这才离开：“罗家权10秒51，最后有些放水，真实成绩应该在10秒50以内。尹锦滔的成绩是10秒56，也有些放水，乙组第二。刘泰的成绩是10秒61，乙组第三，放水更为明显。第四是周涛，成绩是10秒87...”
总体来说，乙组水平相对很高。
“他们应该只是确保晋级，并没有拼尽全力...”
张奔摸着下巴：“你们尽不尽全力，与我没有关系，下午给你们来一次刺激的...”
......
接下来是女子100米预赛，任城市没有女子短跑运动员，所以任城市运动员教练员，都离开了体育场。
“下午是800米预赛...”
没有直接回宾馆，而是去了学校操场，张奔看了一眼天色：“李亮，你先简单的训练一下，王犇，你也简单的训练，下午就是100米决赛...”
简单的训练到了上午，张奔带着两人返回宾馆，吃了午饭开始午休。
到了下午3点半，张奔等人坐车前往体育场。
热身训练之后，广播开始播报800米检录。
“进去了别紧张，会有专门的工作人员引领你，一切的流程，都会有人陪着...”
已经经过一次检录的王犇，拿着一瓶水：“先喝些水，别到时候一紧张尿检无法排尿...”
有了经验，自然熟悉流程。张奔都不需要开口说话，王犇就帮着李亮进入了检录区。
......
800米比赛，共有15人参赛，共分为甲乙两个小组。
李亮与王犇一样，都是大型比赛空白，没有任何大型比赛经验的新人。
李亮被分到了第八道次，算是最外围。
800米比赛，其实是不分道项目，不过起跑的时候，还是有道次的。一般在百米之后，会有一个标志牌，过了标志牌，就可以串道。
“各就位...”
800米以上的比赛项目，运动员是直立起跑的。
李亮略微紧张，在这方面李亮不如王犇。
王犇之前在学校，经常打篮球，经常被人围观，所以习惯了被别人围观下展现自己。
李亮就参加过县中学生运动会，当时整个比赛场地的人家起来，还没有三百人...而且现在又是大型比赛。
“按照自己平时训练的跑法去跑就可以...适当的在比赛过程中调整自己的速度，最好是匀速奔行...”
比赛前，教练这么告诉自己...
“在赛道上，越是害怕，越是紧张，就越难发挥出平时的水准。如果心中有了信念，有了信心，就极有可能超常发挥...”
教练的教导，还在耳边回荡。
李亮深吸一口气，缓缓地吐出：“就当做是训练就好...”
“你看我，比赛的时候完全不紧张，就当做是训练...”
这是王犇教给他的办法，无视身边一切，就当做是训练。
“相信自己，就没有战不胜的心魔！”
李亮本来紧张的神情，逐渐的放松下来。
“啪...”
&n... -->>
“10秒46...”
张奔看到这个成绩时，还是有些激动地。
王犇一开始的成绩是11秒21...
参加县运会的时候，手计最好成绩是10秒62，进步幅度很大。
进入市体工队，三个半月的训练，如今电计成绩已经是10秒46。这种进步幅度，可以说能让很多人惊掉下巴。
“张凯10秒51...”
第二名张凯，与王犇的成绩相差不大。
不过第三名与第四名，与两个人之间的成绩，相差就有些大了。
第三名丁凡，成绩是10秒98...
第四名钢城运动员文渊，成绩是11秒03...
张奔并没有离开，而是等了一会儿，乙组预赛结束之后，这才离开：“罗家权10秒51，最后有些放水，真实成绩应该在10秒50以内。尹锦滔的成绩是10秒56，也有些放水，乙组第二。刘泰的成绩是10秒61，乙组第三，放水更为明显。第四是周涛，成绩是10秒87...”
总体来说，乙组水平相对很高。
“他们应该只是确保晋级，并没有拼尽全力...”
张奔摸着下巴：“你们尽不尽全力，与我没有关系，下午给你们来一次刺激的...”
......
接下来是女子100米预赛，任城市没有女子短跑运动员，所以任城市运动员教练员，都离开了体育场。
“下午是800米预赛...”
没有直接回宾馆，而是去了学校操场，张奔看了一眼天色：“李亮，你先简单的训练一下，王犇，你也简单的训练，下午就是100米决赛...”
简单的训练到了上午，张奔带着两人返回宾馆，吃了午饭开始午休。
到了下午3点半，张奔等人坐车前往体育场。
热身训练之后，广播开始播报800米检录。
“进去了别紧张，会有专门的工作人员引领你，一切的流程，都会有人陪着...”
已经经过一次检录的王犇，拿着一瓶水：“先喝些水，别到时候一紧张尿检无法排尿...”
有了经验，自然熟悉流程。张奔都不需要开口说话，王犇就帮着李亮进入了检录区。
......
800米比赛，共有15人参赛，共分为甲乙两个小组。
李亮与王犇一样，都是大型比赛空白，没有任何大型比赛经验的新人。
李亮被分到了第八道次，算是最外围。
800米比赛，其实是不分道项目，不过起跑的时候，还是有道次的。一般在百米之后，会有一个标志牌，过了标志牌，就可以串道。
“各就位...”
800米以上的比赛项目，运动员是直立起跑的。
李亮略微紧张，在这方面李亮不如王犇。
王犇之前在学校，经常打篮球，经常被人围观，所以习惯了被别人围观下展现自己。
李亮就参加过县中学生运动会，当时整个比赛场地的人家起来，还没有三百人...而且现在又是大型比赛。
“按照自己平时训练的跑法去跑就可以...适当的在比赛过程中调整自己的速度，最好是匀速奔行...”
比赛前，教练这么告诉自己...
“在赛道上，越是害怕，越是紧张，就越难发挥出平时的水准。如果心中有了信念，有了信心，就极有可能超常发挥...”
教练的教导，还在耳边回荡。
李亮深吸一口气，缓缓地吐出：“就当做是训练就好...”
“你看我，比赛的时候完全不紧张，就当做是训练...”
这是王犇教给他的办法，无视身边一切，就当做是训练。
“相信自己，就没有战不胜的心魔！”
李亮本来紧张的神情，逐渐的放松下来。
“啪...”
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读