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叶凡跑到了店里，购买了缎体膏，花费了10块的灵石。
叶凡找了个僻静的地方，然后将缎体膏涂在自己的身上。
锻体境就是不断的锤炼自己的肉身，使自己的身体逐渐加强。
锻炼运动，这是一种方法，但是为了满足一些人，懒，又想更加迅速地锤炼身体，并通过一些特殊的草药混合而成锻体膏。
涂在自己身上，叶凡立刻感受到全身火辣辣之感，刺激着自己的肉体，顿时间，叶凡满头大汗，好像做了几百种运动一般。
这是叶凡第1次使用缎体膏，效果非常好。
嘭！
一声清脆的声响，叶凡已经感受到自己身体彻彻底底的改变，修为突破到了锻体境九重。
接下来，叶凡决定一气呵成，直接迈进炼气境，在缎体境已经停留了这么多年，叶凡是有点基础的。
练气境，就是要将周围的灵气引入体内，运行周天，化为己用，沉于丹田之内，即将灵气储存起来，以待自己所需之时使用。
不过平常这些地方灵气较为稀薄，作为现在有点小钱的叶凡，为了更快一步进入炼气境，直接打算吸取灵石里面的灵气。
灵石之中，极为纯净的灵气被压缩在其中，通过灵石直接吸取，效果更佳，速度更快。
叶凡拿出了剩余下来的29块灵石，平铺在自己的面前，然后一只手拿起一块，闭上眼睛，认真的感受里面的灵气，然后通过牵引，将灵气牵引到自己的经脉之中，然后顺着自己体内的脉络运行周身。
这个过程看上去容易，实际较为艰难，稍有不慎，灵气就在运行中消耗殆尽，也有可能运差了气，导致自身经脉受损，每一步都要小心翼翼。
一次没有成功，叶凡就开始第2次。
………
汗如雨下的叶凡，经过一次又一次的尝试，最后总算是成功了。
叶凡重重的吐出了一口浊气，感觉全身上下格外的舒爽，举手投足之间，都能够引动周围的灵气为自己所用。
叶凡站起身来活动了一下自己的筋骨，果然比之前锻体境强上了许多，而且还可以通过自己丹田之内储存的灵气附加于全身各处，力量也会得到相应的加强。
心满意足的叶凡点了点头，看着地上那些被抽干了灵气的灵石，已经化为齑粉。
为了使自己进入练气镜，整整花费了24颗灵石，哪怕是叶凡有点小心疼，没想到自己居然花了这么多。
若是普通人，要花费这么多灵石才能进入练气境，他们恨不得慢慢地吸，这天地之间那稀薄的灵气，也不会浪费这些珍贵的灵石。
算了，算了。
叶凡摆了摆手，将剩余的5块灵石藏回自己的兜里。
拥有了练气镜的修为，就可以直接申请成为外门弟子。
二话不说，叶凡迅速找到了专门管理外门弟子的执事长老，展露了一下自己的修为，获得了一块外门弟子的令牌。
看着用黑铁打造而成的外门弟子令牌悬挂在腰间，叶凡此刻是真真正正的外门弟子。
作为外门弟子，便可以去藏书阁挑选一本秘籍，至于你到底是选什么，随你的便。>
叶凡跑到了店里，购买了缎体膏，花费了10块的灵石。
叶凡找了个僻静的地方，然后将缎体膏涂在自己的身上。
锻体境就是不断的锤炼自己的肉身，使自己的身体逐渐加强。
锻炼运动，这是一种方法，但是为了满足一些人，懒，又想更加迅速地锤炼身体，并通过一些特殊的草药混合而成锻体膏。
涂在自己身上，叶凡立刻感受到全身火辣辣之感，刺激着自己的肉体，顿时间，叶凡满头大汗，好像做了几百种运动一般。
这是叶凡第1次使用缎体膏，效果非常好。
嘭！
一声清脆的声响，叶凡已经感受到自己身体彻彻底底的改变，修为突破到了锻体境九重。
接下来，叶凡决定一气呵成，直接迈进炼气境，在缎体境已经停留了这么多年，叶凡是有点基础的。
练气境，就是要将周围的灵气引入体内，运行周天，化为己用，沉于丹田之内，即将灵气储存起来，以待自己所需之时使用。
不过平常这些地方灵气较为稀薄，作为现在有点小钱的叶凡，为了更快一步进入炼气境，直接打算吸取灵石里面的灵气。
灵石之中，极为纯净的灵气被压缩在其中，通过灵石直接吸取，效果更佳，速度更快。
叶凡拿出了剩余下来的29块灵石，平铺在自己的面前，然后一只手拿起一块，闭上眼睛，认真的感受里面的灵气，然后通过牵引，将灵气牵引到自己的经脉之中，然后顺着自己体内的脉络运行周身。
这个过程看上去容易，实际较为艰难，稍有不慎，灵气就在运行中消耗殆尽，也有可能运差了气，导致自身经脉受损，每一步都要小心翼翼。
一次没有成功，叶凡就开始第2次。
………
汗如雨下的叶凡，经过一次又一次的尝试，最后总算是成功了。
叶凡重重的吐出了一口浊气，感觉全身上下格外的舒爽，举手投足之间，都能够引动周围的灵气为自己所用。
叶凡站起身来活动了一下自己的筋骨，果然比之前锻体境强上了许多，而且还可以通过自己丹田之内储存的灵气附加于全身各处，力量也会得到相应的加强。
心满意足的叶凡点了点头，看着地上那些被抽干了灵气的灵石，已经化为齑粉。
为了使自己进入练气镜，整整花费了24颗灵石，哪怕是叶凡有点小心疼，没想到自己居然花了这么多。
若是普通人，要花费这么多灵石才能进入练气境，他们恨不得慢慢地吸，这天地之间那稀薄的灵气，也不会浪费这些珍贵的灵石。
算了，算了。
叶凡摆了摆手，将剩余的5块灵石藏回自己的兜里。
拥有了练气镜的修为，就可以直接申请成为外门弟子。
二话不说，叶凡迅速找到了专门管理外门弟子的执事长老，展露了一下自己的修为，获得了一块外门弟子的令牌。
看着用黑铁打造而成的外门弟子令牌悬挂在腰间，叶凡此刻是真真正正的外门弟子。
作为外门弟子，便可以去藏书阁挑选一本秘籍，至于你到底是选什么，随你的便。
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