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清晨的江南带着微雨,斜斜的雨丝打在落地窗上,可是掀开窗帘,刺眼的阳光便扑在陆谦和的带着笑意的脸上。
昨晚上吴普三人合力,将自己对于无息吐纳法的全部经验全盘托付,直接让他涨了一百二十点熟练度。
一通百通,就是上清心经也跟着涨了十二点。
感受着体内增加了约十分之一的内力,陆谦和长长吐出了一口气,开心极了,就是看着太阳,也有不一样的心情。
“南方就是不一样啊,早晨的太阳就这样了。”太阳雨这种东西,除了让天气更闷热,降温效果却不咋滴,“这要是换了中午,不知道热成什么鬼样子。”
关了空调,陆谦和就在地板上练起了五禽戏。
五禽戏模仿大自然的五种动物的动作,化其为练体形式,是一门真正的来自自然的运动。
有的人觉得,学学熊跑鹿爬的有什么意思,可他的用处,在吴普三人身上都得到了证实。
吴普活了九十多岁,临终之时依旧是耳聪目明,一口好牙!可是他依旧是师兄弟三人里面活的最短的!
明白了吗?想练吗?
虎戏,鹿戏,熊戏,猿戏,鸟戏,五戏合计五十四个动作,陆谦和打了两遍,也就提高了36点熟练度。
原想着多练几遍,可一看时间,七点半了都快!
随着冷气的流逝,室内的温度越来越高,再加上陆谦和本身的运动,早已经是满头大汗。
刷牙,洗漱,再从衣帽间找出一身合适的衣服,陆谦和才下了楼。
一下楼,就看到椅子上有一个熟悉的身影。
“哟,我们陆大医生今天起的够晚啊,我六点四十五就听到动静了,怎么你乒乒乓乓弄到了七点十八才下楼?”陆羲和看了看手表。
她今天身穿一袭西装,一头齐肩短发用小皮筋扎起一个小小的马尾,等着去上班了再取下。
“怎么着,最近在苦练广场舞,准备给我找个过六十大寿的弟妹?”
柳未央可是告诉了她昨天发生的事情,乐的她一个晚上都没睡好,一想到柳未央描述的样子,她就觉得好笑。
说不定那一天他真的一夜暴富了。
“没什么,满头大汗,洗了个澡,所以下来晚了些。”见江采萍也跟着进入了餐厅,“妈,早安。”
“早安,妈。”
陆羲和随意道了一句,就又把眼光放到了自己的身上。
“这空调开着啊,怎么这种情况还会流汗?”她忽然迷之一笑,把头偏过来问到:“哎,你是不是虚啊?”
她脸上的微笑越来越浓厚,就如同预测到了世界末日的老巫婆一般。
“羲和,怎么说弟弟呢?”江采萍皱着眉。
“得得得,我关心您儿子您还不乐意了?”陆羲和摇摇头,“哎,做女儿可真难哦,弟弟气我,老妈骂我;等我有孩子了,我天天骂我儿子,把我女儿当宝一样供起来!”她开着玩笑。
毫无例外,又惹来了一记江采萍的白眼。
“姐,你放心,我可是中医,虚... -->>
清晨的江南带着微雨,斜斜的雨丝打在落地窗上,可是掀开窗帘,刺眼的阳光便扑在陆谦和的带着笑意的脸上。
昨晚上吴普三人合力,将自己对于无息吐纳法的全部经验全盘托付,直接让他涨了一百二十点熟练度。
一通百通,就是上清心经也跟着涨了十二点。
感受着体内增加了约十分之一的内力,陆谦和长长吐出了一口气,开心极了,就是看着太阳,也有不一样的心情。
“南方就是不一样啊,早晨的太阳就这样了。”太阳雨这种东西,除了让天气更闷热,降温效果却不咋滴,“这要是换了中午,不知道热成什么鬼样子。”
关了空调,陆谦和就在地板上练起了五禽戏。
五禽戏模仿大自然的五种动物的动作,化其为练体形式,是一门真正的来自自然的运动。
有的人觉得,学学熊跑鹿爬的有什么意思,可他的用处,在吴普三人身上都得到了证实。
吴普活了九十多岁,临终之时依旧是耳聪目明,一口好牙!可是他依旧是师兄弟三人里面活的最短的!
明白了吗?想练吗?
虎戏,鹿戏,熊戏,猿戏,鸟戏,五戏合计五十四个动作,陆谦和打了两遍,也就提高了36点熟练度。
原想着多练几遍,可一看时间,七点半了都快!
随着冷气的流逝,室内的温度越来越高,再加上陆谦和本身的运动,早已经是满头大汗。
刷牙,洗漱,再从衣帽间找出一身合适的衣服,陆谦和才下了楼。
一下楼,就看到椅子上有一个熟悉的身影。
“哟,我们陆大医生今天起的够晚啊,我六点四十五就听到动静了,怎么你乒乒乓乓弄到了七点十八才下楼?”陆羲和看了看手表。
她今天身穿一袭西装,一头齐肩短发用小皮筋扎起一个小小的马尾,等着去上班了再取下。
“怎么着,最近在苦练广场舞,准备给我找个过六十大寿的弟妹?”
柳未央可是告诉了她昨天发生的事情,乐的她一个晚上都没睡好,一想到柳未央描述的样子,她就觉得好笑。
说不定那一天他真的一夜暴富了。
“没什么,满头大汗,洗了个澡,所以下来晚了些。”见江采萍也跟着进入了餐厅,“妈,早安。”
“早安,妈。”
陆羲和随意道了一句,就又把眼光放到了自己的身上。
“这空调开着啊,怎么这种情况还会流汗?”她忽然迷之一笑,把头偏过来问到:“哎,你是不是虚啊?”
她脸上的微笑越来越浓厚,就如同预测到了世界末日的老巫婆一般。
“羲和,怎么说弟弟呢?”江采萍皱着眉。
“得得得,我关心您儿子您还不乐意了?”陆羲和摇摇头,“哎,做女儿可真难哦,弟弟气我,老妈骂我;等我有孩子了,我天天骂我儿子,把我女儿当宝一样供起来!”她开着玩笑。
毫无例外,又惹来了一记江采萍的白眼。
“姐,你放心,我可是中医,虚... -->>
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