三十九章:集训(3) (1/2)
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果然周立雄指着那个斜坡说道:
你们今天的第二个科目就是攀登眼前的斜坡登上坡顶后沿着后面的绳子下来重复5o次总时间不得过9o分钟如果时了必需重新开始攀登9o分钟5o次现在计时开始
我们开始争先恐后的奔向那个斜坡9o分钟内完成5o次攀登相当于每一个来回给的时间还不到两分钟一旦时就相当于白干了一切重新开始。所以大家都抓紧时间一句废话也没有就冲了过去。
来到斜坡下我稍微跳了一下抓住离我最近的一个突起手上一用力人撑了起来右腿踩住一个支点这样几乎整个人都贴在了斜坡上。
右腿一用力身体借着惯性往上一蹿手抓住上面的支点整个人就和一只壁虎似的飞快的往上爬去时间非常的紧迫我看到有的伙伴已经爬上了坡顶可能他们在各自的部队里有受过类似的攀爬训练我手上加紧力加快自己的攀登度终于我来到了十几二十米高的坡顶抓起旁边的一根绳子我就开始往下滑行手套与绳子摩擦出一股怪怪的味道我不时地用腿蹬着墙面以控制自己的下滑度保持平衡。
降到地面我一甩绳子马上绕回去接着我的第二趟攀登。大约上下十趟左右的时候我的手套就已经磨破了下降的时候手掌与粗糙的麻绳剧烈摩擦掌心火辣辣的疼现在已经顾不了那么多了度快的同伴已经比我多跑三个来回了我落在了很后面时间过去了半个小时了我才爬了十趟
更要命的是由于我不懂技巧每次花的力气比别人多度还慢别人很多十趟下来我就已经感到很乏力了毕竟从刚才的俯卧撑到跑步再到现在的攀爬我一直在透支自己的体力。
第十一趟的时候我明显感觉到自己的度慢了下来由于斜坡除了支点之外其他地方都非常的滑我几次爬了一半都差点因为手没有抓紧而滑了下去。
在这样下去就算我能完成作业也已经时了我深深的吸了一口气试图找到做俯卧撑的时候出现的那股气流可是它就像一个调皮的孩子不知道躲到哪里去了任凭我千呼万唤就是不肯出来。
我叹了一口气心想:看来好运气不可能永远跟着我的这次我估计是要重新来过了。
突然我脑子里出现了龙腾的口诀虽然我对它似懂非懂的但是里面有一段运功的窍门我倒是挺明白的我默默的回忆着口诀想要找到运功的方法看能不能让那股调皮的气息出现。
我按照口诀上说的想象自己的小腹处有一个丹田我的能量都储存在里面现在我用我的意念告诉自己让丹田里的能量慢慢的释放出来沿着我所预想的路线运行我想了半天小肚子那里没有任何的反应我也不知道什么是丹田也想象不出它的样子啊
就当我气馁的想要放弃的时候我似乎真的感觉到小腹处隐隐有一股气息出现也不知道是不是刚才想多了出现了错觉。我试着让这股气息沿着图上所画的粗线运行那气流竟然真的慢慢的动了起来缓缓的开始运行这毕竟是我第一次主动感知到气流并且控制它运行我感觉非常的艰难全部的心神都集中到这上面谁知这时我脚下一滑差点从斜坡上滑了下来。
那好不容易出现的气息也消失的无影无踪我沮丧的一拍斜坡并不急于往上爬再次尝试运气我让自己紧紧地贴在壁上心神宁静下来按照口诀的方法渐渐的我再一次感觉到小腹出现了气息我小心翼翼的控制着它沿着预定路线运行了一周果然我感觉体力得到了一定的恢复而且我明显的感觉到那股气息增加了不少
我又如法炮制让气息接着运行了三周这时我感觉疲劳一扫而空气息也增加到刚才做俯卧撑的时候的水平并且它开始自动的在运转。
我深深地吸了一口气暗暗的给自己鼓... -->>
果然周立雄指着那个斜坡说道:
你们今天的第二个科目就是攀登眼前的斜坡登上坡顶后沿着后面的绳子下来重复5o次总时间不得过9o分钟如果时了必需重新开始攀登9o分钟5o次现在计时开始
我们开始争先恐后的奔向那个斜坡9o分钟内完成5o次攀登相当于每一个来回给的时间还不到两分钟一旦时就相当于白干了一切重新开始。所以大家都抓紧时间一句废话也没有就冲了过去。
来到斜坡下我稍微跳了一下抓住离我最近的一个突起手上一用力人撑了起来右腿踩住一个支点这样几乎整个人都贴在了斜坡上。
右腿一用力身体借着惯性往上一蹿手抓住上面的支点整个人就和一只壁虎似的飞快的往上爬去时间非常的紧迫我看到有的伙伴已经爬上了坡顶可能他们在各自的部队里有受过类似的攀爬训练我手上加紧力加快自己的攀登度终于我来到了十几二十米高的坡顶抓起旁边的一根绳子我就开始往下滑行手套与绳子摩擦出一股怪怪的味道我不时地用腿蹬着墙面以控制自己的下滑度保持平衡。
降到地面我一甩绳子马上绕回去接着我的第二趟攀登。大约上下十趟左右的时候我的手套就已经磨破了下降的时候手掌与粗糙的麻绳剧烈摩擦掌心火辣辣的疼现在已经顾不了那么多了度快的同伴已经比我多跑三个来回了我落在了很后面时间过去了半个小时了我才爬了十趟
更要命的是由于我不懂技巧每次花的力气比别人多度还慢别人很多十趟下来我就已经感到很乏力了毕竟从刚才的俯卧撑到跑步再到现在的攀爬我一直在透支自己的体力。
第十一趟的时候我明显感觉到自己的度慢了下来由于斜坡除了支点之外其他地方都非常的滑我几次爬了一半都差点因为手没有抓紧而滑了下去。
在这样下去就算我能完成作业也已经时了我深深的吸了一口气试图找到做俯卧撑的时候出现的那股气流可是它就像一个调皮的孩子不知道躲到哪里去了任凭我千呼万唤就是不肯出来。
我叹了一口气心想:看来好运气不可能永远跟着我的这次我估计是要重新来过了。
突然我脑子里出现了龙腾的口诀虽然我对它似懂非懂的但是里面有一段运功的窍门我倒是挺明白的我默默的回忆着口诀想要找到运功的方法看能不能让那股调皮的气息出现。
我按照口诀上说的想象自己的小腹处有一个丹田我的能量都储存在里面现在我用我的意念告诉自己让丹田里的能量慢慢的释放出来沿着我所预想的路线运行我想了半天小肚子那里没有任何的反应我也不知道什么是丹田也想象不出它的样子啊
就当我气馁的想要放弃的时候我似乎真的感觉到小腹处隐隐有一股气息出现也不知道是不是刚才想多了出现了错觉。我试着让这股气息沿着图上所画的粗线运行那气流竟然真的慢慢的动了起来缓缓的开始运行这毕竟是我第一次主动感知到气流并且控制它运行我感觉非常的艰难全部的心神都集中到这上面谁知这时我脚下一滑差点从斜坡上滑了下来。
那好不容易出现的气息也消失的无影无踪我沮丧的一拍斜坡并不急于往上爬再次尝试运气我让自己紧紧地贴在壁上心神宁静下来按照口诀的方法渐渐的我再一次感觉到小腹出现了气息我小心翼翼的控制着它沿着预定路线运行了一周果然我感觉体力得到了一定的恢复而且我明显的感觉到那股气息增加了不少
我又如法炮制让气息接着运行了三周这时我感觉疲劳一扫而空气息也增加到刚才做俯卧撑的时候的水平并且它开始自动的在运转。
我深深地吸了一口气暗暗的给自己鼓... -->>
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