18小说网 www.18xs.com,健身大佬无错无删减全文免费阅读!
“加油啊林钧,这次看看你能考多少。”南湘玲在一旁给林钧鼓劲。
林钧点点头,自信地笑了笑,“放心吧,一定不会让你失望的。”
学习就像是锻炼一样,一日练一日功,一天两天可能看不到进步,但是一旦坚持下去,就会发现不一样的世界。
回到家里,已经十点多,林锦河居然罕见地没有睡,而是躺在沙发上看着相亲节目呵呵直乐。
放好东西后,林钧搬了把椅子坐过去:“喂,老爸,和你商量个事呗。”
“啥事?”林锦河坐了起来,有些疑惑地看着林钧。
一般来说林钧很少会找他商量事情,能自己解决的就自己解决,自己解决不了的就等到能解决的时候再解决。
“就是上次咱们去的那家健身房你知道不?”林钧想了想还是决定把自己心里一些不成熟的想法给提出来,看看林锦河有什么意见。
“额……怎么了?”林锦河有些尴尬地扭了扭头,办了一个月的健身卡,结果只去过一次,着实有些丢人。
“那边要转租租出去了,听老板说是一年五万块钱,不知道贵不贵。”
“你怎么忽然关心起房价来了?”林锦河虽然有些不解,但还是给出了自己的看法:“一年五万的话,贵倒是不贵。”
“但是有些不值得。”
“怎么说?”
林锦河从口袋里掏出手机,打开百度地图放大到整个黎城,把城区这一部分选出来,放在桌子上指给林钧看:
“你看啊,他这个地方离周围的村子比较近,四周几乎是荒无人烟,也就是每天晨跑或者是没地方去的人,才会选择这条路。”
“除了风景不错之外,基本就没有什么优点。远离城区人口密集的地方,这就导致一些生意都没办法做。”
“黎城的店用来做的无非就是零售和餐饮,可是它的地理位置就局限死了它只能用来住人。”
说到这里,林锦河有些遗憾地摇了摇头:“地方是挺不错,房屋结构也是按照商铺的标准,就是有些不值得。”
林钧在一旁陷入了沉思,看着地图上的位置想了一会忽然开口说道:“那要是办健身房的话,是不是就不用考虑这么多?”
林锦河顿时一怔,“办健身房肯定也要考虑位置,不过在黎城而言,相比于其他行业来说健身房确实对位置没那么要求高。”
“这也是因为黎城比较小,从城区走到那里的柏油路也就是二十多分钟,像那些大城市里肯定也是需要抢占好的位置的。”
林钧有些意外地看了看林锦河,他就是这么提了一下,没想到居然被分析的头头是道,不由得有些赞叹:“看不出来啊老爸,你还有这个本事。”
林锦河挺了挺胸膛,有些骄傲地说:“那当然,你以为老爸我只会混吃等死么?我会的东西多了去了,只是你不知道而已。”
“我知道老爸你厉害。”林钧顺着林锦河的话说了一句,紧接着说道:“那老爸你看我们把这里租下来怎么样?”
“没问题……等等,你说什么?我好像没有听清楚。”林锦河本来还有些飘飘然,但是忽然反应过来,一下子有些傻眼。
林钧无奈,只好又重复了一遍:“我说,我们把这里租下来怎么样?”
“不是,我们租它干什么呀?总不能是租下来就是为了换个地方睡觉看风景吧?”林锦河一下子有些急了,林钧这是没事瞎折腾什么呢?
林钧理所当然地说道:“当然是用来开健身房啊。”说完又把今天老板说的话说了一遍。
“林钧啊,不是老爸不想支持你,实在是……你看啊,人家开健身房都亏本了,咱们凭什么就能赚钱?更何况每年还有五万块的租金呢。”
林钧仔细想了想,这才说道:“虽然现在这个健身房并不赚钱,但是我觉得原因是有很多的。”
“黎城虽说地方不大,人均消费水平也不高。可是这并不意味着健身房在黎城开不下去,赚不了钱。”
“老板办这个健身房的时候就有些太匆忙了,很多东西都还没有准备好。但是现在不一样,它已经在黎城有了一点点的基础,只要我们……”
林锦河赶紧打断:“等等,林钧啊,你不是常说任何事情都不像想象中那么简单么?怎么这次就这么天真呢?”
“干嘛非要和一个东西杠着过不去呢?你现在还是学生,以后多了解一些这方面的东西再做打算也不迟嘛,现在还有些太早……”
林钧不假思索地说:“这不是有你么?我又没说要我来,以你的能力还怕赚不了钱?”
林锦河的话顿时戛然而止,眯着眼睛打量了一下林钧,摸了摸自己的胡子:“嘶,也对啊……”
林钧:……
他本来只是这么随口一说,没想到林锦河居然应了下来,犹豫了一下又问道:“老爸,你真的行?”
林锦河大手一挥:“行了,接下来看我的就行,我去看一下到底可行不可行,正好天天给人干活我也有些累的慌。”
“你不用管了,好好学习,剩下的我来看,行不行以后再说。”
林钧站起来,没说什么就先回屋里,突然心里有些忐忑,当时是只不过忽然有了这么一个想法而已。
没想到林锦河这么不禁夸,想了想还是算了,折腾就折腾吧,大不了也就是再回到没有以前的生活。
接下来的日子简单了很多,训练和学习对半开,依旧是四分钟限时肌肉训练法,林钧也摸到了一些这种训练的窍门。
肩部肌群和斜方肌搭配,腿粗肌群和小腿、腹部肌群搭配,每次训练选择7~9个动作不等。
之前很久没有出现过的肌肉酸痛感又重新出现,搞的林钧现在每天身上都很不舒服。
肌肉酸痛并不是衡量训练是否到位的指标,但是它的出现一定会代表着身体对某种训练产生了不适应的反应。
比如忽然进行某种不擅长的运动,比如习惯了健身忽然去学游泳一样,但是这种刺激反应究竟代表着什... -->>
“加油啊林钧,这次看看你能考多少。”南湘玲在一旁给林钧鼓劲。
林钧点点头,自信地笑了笑,“放心吧,一定不会让你失望的。”
学习就像是锻炼一样,一日练一日功,一天两天可能看不到进步,但是一旦坚持下去,就会发现不一样的世界。
回到家里,已经十点多,林锦河居然罕见地没有睡,而是躺在沙发上看着相亲节目呵呵直乐。
放好东西后,林钧搬了把椅子坐过去:“喂,老爸,和你商量个事呗。”
“啥事?”林锦河坐了起来,有些疑惑地看着林钧。
一般来说林钧很少会找他商量事情,能自己解决的就自己解决,自己解决不了的就等到能解决的时候再解决。
“就是上次咱们去的那家健身房你知道不?”林钧想了想还是决定把自己心里一些不成熟的想法给提出来,看看林锦河有什么意见。
“额……怎么了?”林锦河有些尴尬地扭了扭头,办了一个月的健身卡,结果只去过一次,着实有些丢人。
“那边要转租租出去了,听老板说是一年五万块钱,不知道贵不贵。”
“你怎么忽然关心起房价来了?”林锦河虽然有些不解,但还是给出了自己的看法:“一年五万的话,贵倒是不贵。”
“但是有些不值得。”
“怎么说?”
林锦河从口袋里掏出手机,打开百度地图放大到整个黎城,把城区这一部分选出来,放在桌子上指给林钧看:
“你看啊,他这个地方离周围的村子比较近,四周几乎是荒无人烟,也就是每天晨跑或者是没地方去的人,才会选择这条路。”
“除了风景不错之外,基本就没有什么优点。远离城区人口密集的地方,这就导致一些生意都没办法做。”
“黎城的店用来做的无非就是零售和餐饮,可是它的地理位置就局限死了它只能用来住人。”
说到这里,林锦河有些遗憾地摇了摇头:“地方是挺不错,房屋结构也是按照商铺的标准,就是有些不值得。”
林钧在一旁陷入了沉思,看着地图上的位置想了一会忽然开口说道:“那要是办健身房的话,是不是就不用考虑这么多?”
林锦河顿时一怔,“办健身房肯定也要考虑位置,不过在黎城而言,相比于其他行业来说健身房确实对位置没那么要求高。”
“这也是因为黎城比较小,从城区走到那里的柏油路也就是二十多分钟,像那些大城市里肯定也是需要抢占好的位置的。”
林钧有些意外地看了看林锦河,他就是这么提了一下,没想到居然被分析的头头是道,不由得有些赞叹:“看不出来啊老爸,你还有这个本事。”
林锦河挺了挺胸膛,有些骄傲地说:“那当然,你以为老爸我只会混吃等死么?我会的东西多了去了,只是你不知道而已。”
“我知道老爸你厉害。”林钧顺着林锦河的话说了一句,紧接着说道:“那老爸你看我们把这里租下来怎么样?”
“没问题……等等,你说什么?我好像没有听清楚。”林锦河本来还有些飘飘然,但是忽然反应过来,一下子有些傻眼。
林钧无奈,只好又重复了一遍:“我说,我们把这里租下来怎么样?”
“不是,我们租它干什么呀?总不能是租下来就是为了换个地方睡觉看风景吧?”林锦河一下子有些急了,林钧这是没事瞎折腾什么呢?
林钧理所当然地说道:“当然是用来开健身房啊。”说完又把今天老板说的话说了一遍。
“林钧啊,不是老爸不想支持你,实在是……你看啊,人家开健身房都亏本了,咱们凭什么就能赚钱?更何况每年还有五万块的租金呢。”
林钧仔细想了想,这才说道:“虽然现在这个健身房并不赚钱,但是我觉得原因是有很多的。”
“黎城虽说地方不大,人均消费水平也不高。可是这并不意味着健身房在黎城开不下去,赚不了钱。”
“老板办这个健身房的时候就有些太匆忙了,很多东西都还没有准备好。但是现在不一样,它已经在黎城有了一点点的基础,只要我们……”
林锦河赶紧打断:“等等,林钧啊,你不是常说任何事情都不像想象中那么简单么?怎么这次就这么天真呢?”
“干嘛非要和一个东西杠着过不去呢?你现在还是学生,以后多了解一些这方面的东西再做打算也不迟嘛,现在还有些太早……”
林钧不假思索地说:“这不是有你么?我又没说要我来,以你的能力还怕赚不了钱?”
林锦河的话顿时戛然而止,眯着眼睛打量了一下林钧,摸了摸自己的胡子:“嘶,也对啊……”
林钧:……
他本来只是这么随口一说,没想到林锦河居然应了下来,犹豫了一下又问道:“老爸,你真的行?”
林锦河大手一挥:“行了,接下来看我的就行,我去看一下到底可行不可行,正好天天给人干活我也有些累的慌。”
“你不用管了,好好学习,剩下的我来看,行不行以后再说。”
林钧站起来,没说什么就先回屋里,突然心里有些忐忑,当时是只不过忽然有了这么一个想法而已。
没想到林锦河这么不禁夸,想了想还是算了,折腾就折腾吧,大不了也就是再回到没有以前的生活。
接下来的日子简单了很多,训练和学习对半开,依旧是四分钟限时肌肉训练法,林钧也摸到了一些这种训练的窍门。
肩部肌群和斜方肌搭配,腿粗肌群和小腿、腹部肌群搭配,每次训练选择7~9个动作不等。
之前很久没有出现过的肌肉酸痛感又重新出现,搞的林钧现在每天身上都很不舒服。
肌肉酸痛并不是衡量训练是否到位的指标,但是它的出现一定会代表着身体对某种训练产生了不适应的反应。
比如忽然进行某种不擅长的运动,比如习惯了健身忽然去学游泳一样,但是这种刺激反应究竟代表着什... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读