，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.com，乃木坂物语无错无删减全文免费阅读！
在白石的热血指导下，五更连挥了二十次。不出预料，一次都没碰到过球。
“怎么样，有些感觉了吧？”白石抱着双手立在一旁，突然问。
“诶？谁？”
“你啊。”
“我？”五更难以置信。话说她刚才就胡乱地击球，连姿势都不知道标不标准，反而被问有没有感觉。
“嗯……应该有一点……吧？”在教练虎视眈眈的注视下，她十分不确定地歪头。
“哈……”白石夸张地叹了口气，“你也是，奈奈未也是，为什么就这么难理解我的话啊。”
“呃……”
“我只给你示范一遍哦。”
白石上前，五更立刻弯腰双手高举球棒递过去，闪到一边，给她腾出位置。
站在击球席的白石稍微活动下肩膀手腕，眼神逐渐认真起来。她双手攥紧球棒，摆出击球的架势来，身体却是轻松的，没有半点僵硬的紧绷感。
五更认真地立在一旁仔细观看。
“总之身体放轻松，”白石说，“眼睛紧盯着目标，集中注意力，然后在机器发球的瞬间——”
机器沉闷地发球，在那声音响起的瞬间，白石绷紧了身子，球棒的前端微微下沉，摇出一个轻巧的半圆，接着，扭动腰身，手臂发力，将球棒在空中甩出一个漂亮的弧圈。
“打出去！”
白石眼睛发亮，击中目标后的球棒借着惯性，停在她的左侧肩膀附近。
棒球高高地飞起落在远处的草坪上。
“嘛……就是这样。”白石舒了一口气，表情略有得意，“这下你总该明白了吧。”
五更抓了抓脑袋，“呃……总之第一步放松，第二步集中注意，然后第三步把球打出去……是这个意思没错吧？”
“对对对，就是这样，悟性不错嘛小逝宵！做到这种程度就能很轻松的击中球了！”白石笑着排五更的肩膀，颇有些孺子可教也的欣慰。
“原来如此……”
原来如此个屁！完全就没说到点子上嘛！难怪桥本桑急着拉我下水。五更心里嘀咕，却也不敢直白地表露意见。
只好一副“我明白了，这次一定没问题！”的表情接过白石递来的球棒，不安地站上击球席。
总之，先放松身体好了，轻松一点轻松一点。
五更想到白石击球时的动作，与球棒在空中划出的轨迹，结合着她那概括到极点的“白石三步击球法”，在发球之前，尽量的在脑海中模拟着击球的动作。
第一... -->>
在白石的热血指导下，五更连挥了二十次。不出预料，一次都没碰到过球。
“怎么样，有些感觉了吧？”白石抱着双手立在一旁，突然问。
“诶？谁？”
“你啊。”
“我？”五更难以置信。话说她刚才就胡乱地击球，连姿势都不知道标不标准，反而被问有没有感觉。
“嗯……应该有一点……吧？”在教练虎视眈眈的注视下，她十分不确定地歪头。
“哈……”白石夸张地叹了口气，“你也是，奈奈未也是，为什么就这么难理解我的话啊。”
“呃……”
“我只给你示范一遍哦。”
白石上前，五更立刻弯腰双手高举球棒递过去，闪到一边，给她腾出位置。
站在击球席的白石稍微活动下肩膀手腕，眼神逐渐认真起来。她双手攥紧球棒，摆出击球的架势来，身体却是轻松的，没有半点僵硬的紧绷感。
五更认真地立在一旁仔细观看。
“总之身体放轻松，”白石说，“眼睛紧盯着目标，集中注意力，然后在机器发球的瞬间——”
机器沉闷地发球，在那声音响起的瞬间，白石绷紧了身子，球棒的前端微微下沉，摇出一个轻巧的半圆，接着，扭动腰身，手臂发力，将球棒在空中甩出一个漂亮的弧圈。
“打出去！”
白石眼睛发亮，击中目标后的球棒借着惯性，停在她的左侧肩膀附近。
棒球高高地飞起落在远处的草坪上。
“嘛……就是这样。”白石舒了一口气，表情略有得意，“这下你总该明白了吧。”
五更抓了抓脑袋，“呃……总之第一步放松，第二步集中注意，然后第三步把球打出去……是这个意思没错吧？”
“对对对，就是这样，悟性不错嘛小逝宵！做到这种程度就能很轻松的击中球了！”白石笑着排五更的肩膀，颇有些孺子可教也的欣慰。
“原来如此……”
原来如此个屁！完全就没说到点子上嘛！难怪桥本桑急着拉我下水。五更心里嘀咕，却也不敢直白地表露意见。
只好一副“我明白了，这次一定没问题！”的表情接过白石递来的球棒，不安地站上击球席。
总之，先放松身体好了，轻松一点轻松一点。
五更想到白石击球时的动作，与球棒在空中划出的轨迹，结合着她那概括到极点的“白石三步击球法”，在发球之前，尽量的在脑海中模拟着击球的动作。
第一... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读