，然后点击“添加到主屏幕”第四百五十章 新赛季前夕 (2/2)
18小说网 www.18xs.com，摊牌了我才是篮球之神无错无删减全文免费阅读！
应这样的对抗。
但是千万不要为了增加内线单打的成功率，把体重整到120KG以上。
那样你的灵活性优势可就完全没了。”
听到这里，易键联也像是遇到了伯乐一样满眼感动，他也一直就想这么打球了。
“只不过......只不过，这么打也实在是太软了，会被人骂的。”
呵！
赵昊微微一笑，直接说道：“如果你不但能投三分，拼抢篮板还出色，同时还能换防小个。
你看未来哪个敢骂你软，全联盟都巴不得想用高额合同拿下你！”
就像是未来的阿德巴约一样，还没有开发出三分球投射能力，就已经被热火队以一纸大合同续约了。
虽然易键联不知道赵昊哪里来的自信，这么打肯定会被全联盟抢着要。
但身为赵昊的铁杆球迷他也自然愿意毫无保留的相信赵昊。
“那我就这么练！”
魔鬼7+7训练开始。
第一天。
姚名：！
我有点累。
易键联：！
我很累。
基德：！
我特么要累疯了。
第二天。
姚名：！@
易键联！@
基德：！@
第三天。
三人：！@#
第四天。
姚名：我要走。
易键联：我也要走。
基德：你特么这是在谋杀，这么夸张的训练哪个能承受得下来！
听到三人的抱怨，赵昊也指了指了离开训练地点的方向，然后自顾自的开始训练。
要走自己走，别来耽搁他的训练！
赵昊就能承受得下来！
看着眼前赵昊训练的画面，三人也是完全动容了。
要知道赵昊可是跟腱还在康复过程中啊！
虽然他也刻意避开了右脚发力，但是其训练的强度和疲惫程度完全不弱于三人！
这个时候姚名也突然觉得赵昊能取得这样的成功，也的确是有道理的。
一个连这样高强度的训练都能扛下来的球员，他不成功那也才怪了。
易键联也已经快被训练哭了，甚至打心底里生起了后悔参选NBA的想法。
在这里打球，也简直就是魔鬼！
这个时候基德也不装了。
你这训练是真特么的骇人，劳资行走江湖这么多年还真没有见过！
只不过三人在继续抱怨了一会后，也并没有一个离开，而是继续参加这次魔鬼7+7的训练课程。
赵昊也满意的点了点头。
老实说，三人的表现甚至比他和詹姆斯当初第一次接触这个训练时，还要优秀！
但，就是因为这样，他们也更应该努力的坚持下去。
因为到时候的成果是显著的！
期间赵昊也特意为基德调整了外线的投射动作。
以前因为球一直粘在基德的手上，而且他常常还必须扮演着球队外线的防守核心，所以他的体力消耗也一直很大。
在这种情况下，基德每一次尝试外线三分投篮，手上的动作也一定会因为体力原因而变形。
甚至每一次投篮都不是同一个固定动作。
这样的投篮能投进也才怪了！
所以，赵昊直接指出了基德的投篮问题。
那就是不论面对方什么样的防守，甚至是有被盖帽的风险，那也必须保持同一个固定的姿势投篮！
别说，基德这次为了来改善自己的三分投篮，他也完全下定了决心。
在听到赵昊的建议后，也毫不迟疑的就选择了接受。
接着便是无数次固定投篮动作练习开始！
而达成这样的目标也很简单，那就是拼命的用同一个姿势投篮，把这个投篮记忆牢牢的刻在肌肉里。
以后哪怕是随便出手，也一定会是这个投篮动作。
就算是之后想要改变这个投篮姿势，恐怕也反而会成为一个件很麻烦的事。
请记住本书首发域名：。手机版网址：
应这样的对抗。
但是千万不要为了增加内线单打的成功率，把体重整到120KG以上。
那样你的灵活性优势可就完全没了。”
听到这里，易键联也像是遇到了伯乐一样满眼感动，他也一直就想这么打球了。
“只不过......只不过，这么打也实在是太软了，会被人骂的。”
呵！
赵昊微微一笑，直接说道：“如果你不但能投三分，拼抢篮板还出色，同时还能换防小个。
你看未来哪个敢骂你软，全联盟都巴不得想用高额合同拿下你！”
就像是未来的阿德巴约一样，还没有开发出三分球投射能力，就已经被热火队以一纸大合同续约了。
虽然易键联不知道赵昊哪里来的自信，这么打肯定会被全联盟抢着要。
但身为赵昊的铁杆球迷他也自然愿意毫无保留的相信赵昊。
“那我就这么练！”
魔鬼7+7训练开始。
第一天。
姚名：！
我有点累。
易键联：！
我很累。
基德：！
我特么要累疯了。
第二天。
姚名：！@
易键联！@
基德：！@
第三天。
三人：！@#
第四天。
姚名：我要走。
易键联：我也要走。
基德：你特么这是在谋杀，这么夸张的训练哪个能承受得下来！
听到三人的抱怨，赵昊也指了指了离开训练地点的方向，然后自顾自的开始训练。
要走自己走，别来耽搁他的训练！
赵昊就能承受得下来！
看着眼前赵昊训练的画面，三人也是完全动容了。
要知道赵昊可是跟腱还在康复过程中啊！
虽然他也刻意避开了右脚发力，但是其训练的强度和疲惫程度完全不弱于三人！
这个时候姚名也突然觉得赵昊能取得这样的成功，也的确是有道理的。
一个连这样高强度的训练都能扛下来的球员，他不成功那也才怪了。
易键联也已经快被训练哭了，甚至打心底里生起了后悔参选NBA的想法。
在这里打球，也简直就是魔鬼！
这个时候基德也不装了。
你这训练是真特么的骇人，劳资行走江湖这么多年还真没有见过！
只不过三人在继续抱怨了一会后，也并没有一个离开，而是继续参加这次魔鬼7+7的训练课程。
赵昊也满意的点了点头。
老实说，三人的表现甚至比他和詹姆斯当初第一次接触这个训练时，还要优秀！
但，就是因为这样，他们也更应该努力的坚持下去。
因为到时候的成果是显著的！
期间赵昊也特意为基德调整了外线的投射动作。
以前因为球一直粘在基德的手上，而且他常常还必须扮演着球队外线的防守核心，所以他的体力消耗也一直很大。
在这种情况下，基德每一次尝试外线三分投篮，手上的动作也一定会因为体力原因而变形。
甚至每一次投篮都不是同一个固定动作。
这样的投篮能投进也才怪了！
所以，赵昊直接指出了基德的投篮问题。
那就是不论面对方什么样的防守，甚至是有被盖帽的风险，那也必须保持同一个固定的姿势投篮！
别说，基德这次为了来改善自己的三分投篮，他也完全下定了决心。
在听到赵昊的建议后，也毫不迟疑的就选择了接受。
接着便是无数次固定投篮动作练习开始！
而达成这样的目标也很简单，那就是拼命的用同一个姿势投篮，把这个投篮记忆牢牢的刻在肌肉里。
以后哪怕是随便出手，也一定会是这个投篮动作。
就算是之后想要改变这个投篮姿势，恐怕也反而会成为一个件很麻烦的事。
请记住本书首发域名：。手机版网址：