，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.com，高武：登录未来一万年无错无删减全文免费阅读！
132.别泄露出去，否则我们全家都会有麻烦（1）
“你就当是武学秘籍吧...”
陆圣随口回道。
“接下来，我怎么教，你怎么做。”
“好的哥。”
陆轻禾身体站得笔直，表情前所未有的认真听话。
如果说谁对陆圣的突然崛起最为好奇和疑惑。
那么这个人一定非陆轻禾莫属。
朝夕相处十多年，陆轻禾应当是这个世界上最了解陆圣的人之一。
这几个月以来，除了陆圣偶尔不在家。
陆轻禾几乎是眼睁睁看着陆圣是如何从一个普通高中生，一步步成长到如今这光芒万丈的地步的。
那种感觉，就好像亲眼看着一颗种子一夜之间长成了参天大树。
陆轻禾不知道多少个晚上躺在床上绞尽脑汁琢磨这个问题。
所有人都说陆圣是“开窍”了。
武协那边比较权威的说法是——武道天赋觉醒。
但陆轻禾总觉得，老哥陆圣身上肯定还藏着点什么秘密，那才是导致他迅速成长的关键。
现在，陆圣好像是准备向她透露他身上隐藏的这部分关键的秘密了。
“我的武道天赋本来就比陆圣好，要是掌握了这点，凭我陆轻禾的聪明才智，日后超越陆圣不是轻轻松松？
到时候看他还怎么在我面前拽？！呵呵呵...”
陆轻禾已经开始幻想自己将陆圣超越，陆圣07躺在地上向自己求饶的场面了。
脸上甚至都傻笑出来。
这时候，一个冷冰冰的声音在她耳边响起。
“你平时上课的时候就是这么走神的吗？”
下一秒，一双大手按上陆轻禾的肩膀，将她的身体以一个奇特的角度狠狠一掰。
“咔咔——”
陆轻禾“哎哟”痛呼一声，猝不及防之下，连刚刚受委屈没流出来的眼泪水都滚下来了。
“谋杀亲妹了！”
“闭嘴！你要是不想这么疼，就放松身体，集中注意力，好好记我接下来教你的这几个动作。”
陆轻禾立马乖乖闭上嘴巴，小脸变得严肃起来。
接下来，陆圣不断指导陆轻禾做出各种各样的姿势和动作。
陆轻禾也感觉出来了。
陆圣正在教给她的，似乎是一套炼体术。
而这套炼体术，和她在学校里学到的，武盟发布的普广炼体二十四式不太一样。
哦不，应该是完全不一样。
至于效果....
从身体各个部位传出的阵阵如触电般的酥麻之感已经证明一切。
陆轻禾愈发认真起来。
看着已经完全沉浸在炼体术动作中的陆轻禾，陆圣停下指点，静静望着她，眼眸微微闪动着。
陆圣也不知道自己这样做到底合不合适。
他教给陆轻禾的，是经过数千次改版，未来武道一万年的全民炼体术。
而且还不是全套，而是从中特地挑选出来的，和现在武盟推广的炼体术相似度最高的二十四个动作。
算是“简化版”。
但即便是简化版，效果也远远超出官方推广的“炼体二十四式”。
这点陆轻禾在修炼以后应该比他更清楚。
十几分钟后，完成第一次炼体动作的陆轻禾从修炼中“醒”来。
“哥！”
陆轻禾快速站起来，因为第一次修行炼体术的效果太好，而导致身体酥麻，若不是陆圣及时扶了一把，差点没摔倒。
“你教我的这是什么动作，效果未免也太好了吧，我感觉练一次能顶的上我练之前的几十次！”
陆圣淡淡道：“和你平时练的一样，只不过是最新版的。”
“最新版？什么意思？”
陆轻禾有些迷惑。
“就像你现在用的手机，电脑，看着是2.0，3.0，但实际上人家公司实验室里早就研发出9.0，甚至是10.0版本。
只是还在测试阶段，远远没达到正式面市的时候。
我教你的炼体术，也差不多。”
“那我现在岂不是相当于实验室里的小白鼠？”
陆轻禾一惊。
陆圣道：“当小白鼠也有小白鼠的好处，一般人想当小白鼠都没有资格呢。再说了，这套炼体术只是在适用群体武者上没有达到可以全面推广的程度。
对小部分武者来说，已经算是比较成熟了。”
“可还是有风险啊，万一我一不小心练成残疾怎么办？”
陆轻禾... -->>
132.别泄露出去，否则我们全家都会有麻烦（1）
“你就当是武学秘籍吧...”
陆圣随口回道。
“接下来，我怎么教，你怎么做。”
“好的哥。”
陆轻禾身体站得笔直，表情前所未有的认真听话。
如果说谁对陆圣的突然崛起最为好奇和疑惑。
那么这个人一定非陆轻禾莫属。
朝夕相处十多年，陆轻禾应当是这个世界上最了解陆圣的人之一。
这几个月以来，除了陆圣偶尔不在家。
陆轻禾几乎是眼睁睁看着陆圣是如何从一个普通高中生，一步步成长到如今这光芒万丈的地步的。
那种感觉，就好像亲眼看着一颗种子一夜之间长成了参天大树。
陆轻禾不知道多少个晚上躺在床上绞尽脑汁琢磨这个问题。
所有人都说陆圣是“开窍”了。
武协那边比较权威的说法是——武道天赋觉醒。
但陆轻禾总觉得，老哥陆圣身上肯定还藏着点什么秘密，那才是导致他迅速成长的关键。
现在，陆圣好像是准备向她透露他身上隐藏的这部分关键的秘密了。
“我的武道天赋本来就比陆圣好，要是掌握了这点，凭我陆轻禾的聪明才智，日后超越陆圣不是轻轻松松？
到时候看他还怎么在我面前拽？！呵呵呵...”
陆轻禾已经开始幻想自己将陆圣超越，陆圣07躺在地上向自己求饶的场面了。
脸上甚至都傻笑出来。
这时候，一个冷冰冰的声音在她耳边响起。
“你平时上课的时候就是这么走神的吗？”
下一秒，一双大手按上陆轻禾的肩膀，将她的身体以一个奇特的角度狠狠一掰。
“咔咔——”
陆轻禾“哎哟”痛呼一声，猝不及防之下，连刚刚受委屈没流出来的眼泪水都滚下来了。
“谋杀亲妹了！”
“闭嘴！你要是不想这么疼，就放松身体，集中注意力，好好记我接下来教你的这几个动作。”
陆轻禾立马乖乖闭上嘴巴，小脸变得严肃起来。
接下来，陆圣不断指导陆轻禾做出各种各样的姿势和动作。
陆轻禾也感觉出来了。
陆圣正在教给她的，似乎是一套炼体术。
而这套炼体术，和她在学校里学到的，武盟发布的普广炼体二十四式不太一样。
哦不，应该是完全不一样。
至于效果....
从身体各个部位传出的阵阵如触电般的酥麻之感已经证明一切。
陆轻禾愈发认真起来。
看着已经完全沉浸在炼体术动作中的陆轻禾，陆圣停下指点，静静望着她，眼眸微微闪动着。
陆圣也不知道自己这样做到底合不合适。
他教给陆轻禾的，是经过数千次改版，未来武道一万年的全民炼体术。
而且还不是全套，而是从中特地挑选出来的，和现在武盟推广的炼体术相似度最高的二十四个动作。
算是“简化版”。
但即便是简化版，效果也远远超出官方推广的“炼体二十四式”。
这点陆轻禾在修炼以后应该比他更清楚。
十几分钟后，完成第一次炼体动作的陆轻禾从修炼中“醒”来。
“哥！”
陆轻禾快速站起来，因为第一次修行炼体术的效果太好，而导致身体酥麻，若不是陆圣及时扶了一把，差点没摔倒。
“你教我的这是什么动作，效果未免也太好了吧，我感觉练一次能顶的上我练之前的几十次！”
陆圣淡淡道：“和你平时练的一样，只不过是最新版的。”
“最新版？什么意思？”
陆轻禾有些迷惑。
“就像你现在用的手机，电脑，看着是2.0，3.0，但实际上人家公司实验室里早就研发出9.0，甚至是10.0版本。
只是还在测试阶段，远远没达到正式面市的时候。
我教你的炼体术，也差不多。”
“那我现在岂不是相当于实验室里的小白鼠？”
陆轻禾一惊。
陆圣道：“当小白鼠也有小白鼠的好处，一般人想当小白鼠都没有资格呢。再说了，这套炼体术只是在适用群体武者上没有达到可以全面推广的程度。
对小部分武者来说，已经算是比较成熟了。”
“可还是有风险啊，万一我一不小心练成残疾怎么办？”
陆轻禾... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读