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来说，特种兵的徒步奔袭负重是40公斤。
为了尽快逼出陈小宝的潜能，陈海给他增加到了50公斤。
然后还不断往上加码，陈小宝苦不堪言。
好在嫂子疼惜他，总会熬上一些很快恢复体力和精力的草药汤给他喝。
而穿上装备后的训练强度更是大得不得了。
狼牙之前教过陈小宝一些格斗技巧，而陈海更加注重速度和力量。
身体的基础素质决定了武力值的上限。
因此他在速度和力量上的训练量是最大的。
两周过后，凯伦和安妮来了，但在床上陈小宝一躺下就睡着了。
虽然有两弟媳来探望，陈海可没有放他的假，天未亮就被叫起来，然后是高强度的训练。
两姐妹心疼不已。
她俩在岛上住了三天就回可乐岛了。
岛上的工作很多，她们不能在外面待太长的时间。
三周后，陈小宝的速度和力量提升了一大截，武力更是突飞猛进。
他和狼牙能打个平手。
陈小宝直呼这套装备神奇。
四周后，狼牙已经不是陈小宝的对手。
加上斑虎，两人的合力才堪堪抵挡得了陈小宝的攻击。
自此陈小宝有了足够的自保能力。
两姐妹又来了，看到陈小宝黑得像个煤球不禁失笑。
这是在地上和在海里同时训练的结果。
但一身的腱子肉，充满了男性的阳刚之气和爆发力，让两姐妹很是欢喜。
两人还多住了几天。
从特训至今整整一个月，虽然陈小宝没有穿上装备那么强力，但是已经健步如飞，力量也是出奇的惊人。
武力狼牙不是对手，力量斑虎不是对手。
但比陈海相差太远，在他手上走不过三招。
如果说阿萍比陈海差半截，那么陈小宝比陈海差了一大截。
嫂子在旁安慰道：“你哥从十岁开始就接受高强度的训练，我又熬中草药给他浸泡，还喂了他不少奇珍异草，加上他天赋惊人，另外他还有奇遇，这个世界上没有几个陈海。”
陈海哈哈大笑，“小宝，你可以了，你是半路出家，一般人可不是你的对手。
“如果要想更进一步，除了平时训练外，得像我有些奇遇才行。
“不过奇遇这事情不易碰得到。
“你那套装备完成了对你的使命，狼牙他们我倒觉得还有潜力，让给他们穿上训练。
“我也是时候出海了，去给你找找海盗王的宝藏。”
事实上在陈小宝进行特训的时候，陈海就想出海寻宝藏了。
但一来两兄弟这么多年不见，他想多陪他一下，另外，要等李纯阳的货柜船把那些遭遇海难和海盗的华国人送回华国。
阿萍那一边在回到香江之后，把不少的资金打转入了安妮的海外账户，并且联系国际团队到岛上处理禁区。
还有从各渠道购买了不少军事武器装备运往可乐岛。
而这些资金都是从她那里支出的，包括给安妮那12亿美金。
这些事她没有告诉陈小宝，陈小宝一直以为是王潇然替他支出的。
在多米尼加的首都圣多明各跟王潇然通了远洋电话他才了解到，王潇然根本不知道这些事情。
另外，王潇然跟他说，杨梓琼在好莱坞受到了欺负，现在还躺在纽约的私立医院。
来说，特种兵的徒步奔袭负重是40公斤。
为了尽快逼出陈小宝的潜能，陈海给他增加到了50公斤。
然后还不断往上加码，陈小宝苦不堪言。
好在嫂子疼惜他，总会熬上一些很快恢复体力和精力的草药汤给他喝。
而穿上装备后的训练强度更是大得不得了。
狼牙之前教过陈小宝一些格斗技巧，而陈海更加注重速度和力量。
身体的基础素质决定了武力值的上限。
因此他在速度和力量上的训练量是最大的。
两周过后，凯伦和安妮来了，但在床上陈小宝一躺下就睡着了。
虽然有两弟媳来探望，陈海可没有放他的假，天未亮就被叫起来，然后是高强度的训练。
两姐妹心疼不已。
她俩在岛上住了三天就回可乐岛了。
岛上的工作很多，她们不能在外面待太长的时间。
三周后，陈小宝的速度和力量提升了一大截，武力更是突飞猛进。
他和狼牙能打个平手。
陈小宝直呼这套装备神奇。
四周后，狼牙已经不是陈小宝的对手。
加上斑虎，两人的合力才堪堪抵挡得了陈小宝的攻击。
自此陈小宝有了足够的自保能力。
两姐妹又来了，看到陈小宝黑得像个煤球不禁失笑。
这是在地上和在海里同时训练的结果。
但一身的腱子肉，充满了男性的阳刚之气和爆发力，让两姐妹很是欢喜。
两人还多住了几天。
从特训至今整整一个月，虽然陈小宝没有穿上装备那么强力，但是已经健步如飞，力量也是出奇的惊人。
武力狼牙不是对手，力量斑虎不是对手。
但比陈海相差太远，在他手上走不过三招。
如果说阿萍比陈海差半截，那么陈小宝比陈海差了一大截。
嫂子在旁安慰道：“你哥从十岁开始就接受高强度的训练，我又熬中草药给他浸泡，还喂了他不少奇珍异草，加上他天赋惊人，另外他还有奇遇，这个世界上没有几个陈海。”
陈海哈哈大笑，“小宝，你可以了，你是半路出家，一般人可不是你的对手。
“如果要想更进一步，除了平时训练外，得像我有些奇遇才行。
“不过奇遇这事情不易碰得到。
“你那套装备完成了对你的使命，狼牙他们我倒觉得还有潜力，让给他们穿上训练。
“我也是时候出海了，去给你找找海盗王的宝藏。”
事实上在陈小宝进行特训的时候，陈海就想出海寻宝藏了。
但一来两兄弟这么多年不见，他想多陪他一下，另外，要等李纯阳的货柜船把那些遭遇海难和海盗的华国人送回华国。
阿萍那一边在回到香江之后，把不少的资金打转入了安妮的海外账户，并且联系国际团队到岛上处理禁区。
还有从各渠道购买了不少军事武器装备运往可乐岛。
而这些资金都是从她那里支出的，包括给安妮那12亿美金。
这些事她没有告诉陈小宝，陈小宝一直以为是王潇然替他支出的。
在多米尼加的首都圣多明各跟王潇然通了远洋电话他才了解到，王潇然根本不知道这些事情。
另外，王潇然跟他说，杨梓琼在好莱坞受到了欺负，现在还躺在纽约的私立医院。