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额,这次安琪老实了,乖乖的给他看策划,看完之后坐了起来,用被子将自己给捂住:“我说实话啊,这里面有一半的训练过程在月~经~期是不能参加的。”
“一半,这么多?”慕容凌云这次是真的皱眉了。
“对啊,一半还是我没有给你给算那些差不多的。”安琪说着将文件递给他,伸手拿了桌上放着的苹果啃了起来:“我的那一半烤鸡呢,你不会给我丢了吧,我还要吃呢。”
“吃货。”慕容凌云说着去拿油纸包着的鸡肉给她。
安琪一手接了过来,伸手就抓着吃,这是她这辈子吃到的最好吃的鸡肉,笑眯眯的看着坐在床上愁眉苦脸的人,撕了一块给他吃:“不要这样啦,和个老头子似的。”
慕容凌云侧脸捏了捏她的小脸:“就算是真老头你也没有回头的余地了。”
安琪趴在床上吃着,开口说道:“其实还有一个办法,我说了你听着,当然采不采用,或者能不能用是你说了算。”
“说来听听。”慕容凌云头都没有抬,看着安琪划掉的那几项。
安琪吃完,坐起来拿了卫生纸擦手:“这么说吧,一般来这个时候前两天是最严重的,后面几天可以进行一个中等强度的训练,那些高强度的可以放在她们正常期进行训练,只是这样下来你们可能要多分几个小组,不同时间进行不同的联系。”
慕容凌云听着,眼前一亮,搂着安琪狠狠的亲了一口:“我媳妇儿就是天才,没事,这分组的事情凌双去办,有这注意就够了。”
安琪翻白眼:“凌双,凌双,叫的亲热。”
慕容凌云一本正经的看着安琪,安琪被她看的发毛,挥了挥手:“我又没说什么,你这什么表情。”
慕容凌云伸手搂住了她腰,抱着她起来坐在自己的腿上,抵着她的额头开口说道:“首长同志,我们这是战友,你要是在这样,咱们就不能玩下去了啊。”
安琪嘴巴微微一动:“那你有没有带她去看过那里?”这能不能愉快的玩耍下去,也看他自己的表现好不好!
“我发誓,绝对没有!”慕容凌云发誓,安琪才开心了,听到敲门声,慕容凌云放她在床上坐好:“我去开门。”说着起身出去。
安琪在床上打了两个滚才起身,蹑手蹑脚的过去,在门口想要看看是谁,看到进来的人的时候眉头微微一皱,自己来了两天,这人就找来了两天,还有完没完啊。
“凌云,那份文件你看过了么,我等着要结果,你知道,女兵的训练不能停。”她说完,看到了卧室门口只穿着慕容凌云衬衣的安琪,手微微一僵,勾着嘴角看向安琪,微微点头。
安琪靠在门边点头看着他们:“老公你和凌少校去看看吧,我自己在家就行。”
慕容凌云看着自己大方得体的媳妇儿,这事又不是三两句能说清楚的,最后还是点头,对着凌双说道:“你去叫老陆和欧阳,这件事要好好商量一下,我去换件衣服就过去。”
慕容凌云这么做,一是想和媳妇儿说,这是去商量事情,不只是只有他和凌双,二是,这件事也必须他们几个商量过来才算。
凌双点头,握着那份作训计划的手微微握紧,“那我先去叫他们。”这个说法,他们都懂,凌双也不会自取其辱,又看向了安琪:“angle,我先走了,拜拜。”
“拜拜,”安琪靠在门边对着她挥了挥手,等到门被慕容凌云关上,安琪才看着自己的大腿:“姐姐这玉~腿啊,都让她给看了几次了。”
慕容凌云黑线,回去换了衣服,安琪已经开了电脑在床上玩游戏,过去在她唇上亲了一下:“我中午回来,我们回家去吃饭,下午送你去车站。”
安琪挥手让他赶紧走,表示自己已经明白了,她会好好的自己玩的。
慕容凌云摸了摸她的脑袋,转身出去,等他走了安琪才看向门口。
躺在床上有些无奈,凌双啊,拿过枕头将自己埋在了下面,她是真的看不懂这个女人了,没有别的女人那种咄咄逼人,反而是把小三这个角色当的优雅异常,她看不懂,也想不通。
慕容凌云不在家,她发照片给穆莲心得瑟了一番,被穆莲心带着羡慕的鄙视了一番,她的心情也相当的好。
“有时间让欧阳带你去,我和你说,那地方真的是美到爆棚,不去真是可惜了啊。”安琪在电话里说道。
穆莲心毫不在意,继续搜刮着她家里的好吃的:“别整那些有的没的,什么时候回来,你要饿死我们母... -->>
额,这次安琪老实了,乖乖的给他看策划,看完之后坐了起来,用被子将自己给捂住:“我说实话啊,这里面有一半的训练过程在月~经~期是不能参加的。”
“一半,这么多?”慕容凌云这次是真的皱眉了。
“对啊,一半还是我没有给你给算那些差不多的。”安琪说着将文件递给他,伸手拿了桌上放着的苹果啃了起来:“我的那一半烤鸡呢,你不会给我丢了吧,我还要吃呢。”
“吃货。”慕容凌云说着去拿油纸包着的鸡肉给她。
安琪一手接了过来,伸手就抓着吃,这是她这辈子吃到的最好吃的鸡肉,笑眯眯的看着坐在床上愁眉苦脸的人,撕了一块给他吃:“不要这样啦,和个老头子似的。”
慕容凌云侧脸捏了捏她的小脸:“就算是真老头你也没有回头的余地了。”
安琪趴在床上吃着,开口说道:“其实还有一个办法,我说了你听着,当然采不采用,或者能不能用是你说了算。”
“说来听听。”慕容凌云头都没有抬,看着安琪划掉的那几项。
安琪吃完,坐起来拿了卫生纸擦手:“这么说吧,一般来这个时候前两天是最严重的,后面几天可以进行一个中等强度的训练,那些高强度的可以放在她们正常期进行训练,只是这样下来你们可能要多分几个小组,不同时间进行不同的联系。”
慕容凌云听着,眼前一亮,搂着安琪狠狠的亲了一口:“我媳妇儿就是天才,没事,这分组的事情凌双去办,有这注意就够了。”
安琪翻白眼:“凌双,凌双,叫的亲热。”
慕容凌云一本正经的看着安琪,安琪被她看的发毛,挥了挥手:“我又没说什么,你这什么表情。”
慕容凌云伸手搂住了她腰,抱着她起来坐在自己的腿上,抵着她的额头开口说道:“首长同志,我们这是战友,你要是在这样,咱们就不能玩下去了啊。”
安琪嘴巴微微一动:“那你有没有带她去看过那里?”这能不能愉快的玩耍下去,也看他自己的表现好不好!
“我发誓,绝对没有!”慕容凌云发誓,安琪才开心了,听到敲门声,慕容凌云放她在床上坐好:“我去开门。”说着起身出去。
安琪在床上打了两个滚才起身,蹑手蹑脚的过去,在门口想要看看是谁,看到进来的人的时候眉头微微一皱,自己来了两天,这人就找来了两天,还有完没完啊。
“凌云,那份文件你看过了么,我等着要结果,你知道,女兵的训练不能停。”她说完,看到了卧室门口只穿着慕容凌云衬衣的安琪,手微微一僵,勾着嘴角看向安琪,微微点头。
安琪靠在门边点头看着他们:“老公你和凌少校去看看吧,我自己在家就行。”
慕容凌云看着自己大方得体的媳妇儿,这事又不是三两句能说清楚的,最后还是点头,对着凌双说道:“你去叫老陆和欧阳,这件事要好好商量一下,我去换件衣服就过去。”
慕容凌云这么做,一是想和媳妇儿说,这是去商量事情,不只是只有他和凌双,二是,这件事也必须他们几个商量过来才算。
凌双点头,握着那份作训计划的手微微握紧,“那我先去叫他们。”这个说法,他们都懂,凌双也不会自取其辱,又看向了安琪:“angle,我先走了,拜拜。”
“拜拜,”安琪靠在门边对着她挥了挥手,等到门被慕容凌云关上,安琪才看着自己的大腿:“姐姐这玉~腿啊,都让她给看了几次了。”
慕容凌云黑线,回去换了衣服,安琪已经开了电脑在床上玩游戏,过去在她唇上亲了一下:“我中午回来,我们回家去吃饭,下午送你去车站。”
安琪挥手让他赶紧走,表示自己已经明白了,她会好好的自己玩的。
慕容凌云摸了摸她的脑袋,转身出去,等他走了安琪才看向门口。
躺在床上有些无奈,凌双啊,拿过枕头将自己埋在了下面,她是真的看不懂这个女人了,没有别的女人那种咄咄逼人,反而是把小三这个角色当的优雅异常,她看不懂,也想不通。
慕容凌云不在家,她发照片给穆莲心得瑟了一番,被穆莲心带着羡慕的鄙视了一番,她的心情也相当的好。
“有时间让欧阳带你去,我和你说,那地方真的是美到爆棚,不去真是可惜了啊。”安琪在电话里说道。
穆莲心毫不在意,继续搜刮着她家里的好吃的:“别整那些有的没的,什么时候回来,你要饿死我们母... -->>
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