，然后点击“添加到主屏幕”第二百九十章 他和她之间的默契。 (2/2)
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。反而会让人觉得是在刻意的掩饰什么。
金钟国对于健身方面了解颇深，在某些方面甚至能比拟专业的健身教练。
而他的这种了解，或许用久病成良医这句话比喻形容的话应该颇为贴切。
因为他对于健身的那种近乎于执念的执着，所以也就被很多人戏称为他是得了健身病。
“很好，就保持住这样的姿势，尽可能的挺胸收腹。”其实在金钟国的性格因素中也有着好为人师的一面，原本说好的是李璟也按照金钟国的锻炼基准，然后两人同时进行阶段性的锻炼，但是金钟国却不知何时停下了锻炼，随之不断的指点与督促着李璟。
因为长年累月的坚持不懈。也让金钟国的锻炼基准已经上升到了一个旁人难以适应的程度。
这种程度对于许久未曾锻炼过的李璟来说，也稍微有些超过身体的负荷了，但是他却并未开口抱怨什么，而是紧咬牙关坚持着。
“好了。可以下来了，我都忘了你已经很久没有锻炼了，如果再这样继续的锻练下去可能就会有些过犹不及了。”金钟国看到了李璟脖颈与臂膀上的青筋，以及听到了他那越发急促的呼吸，这才想到了他已经中断锻炼很长时间，如果一上来就进行这种程度的锻炼。可能会对他的身体造成一定程度的伤害，这样的锻炼反而会成为有害无益的行为。
“虽然…现在变得有些难以适应，但是这种感觉真的挺好的…”李璟半弯着腰，双手撑在膝盖上平复着呼吸，而后有些断断续续的开口说道。
“李PD,其实你能有这种心态已经很不错了，因为健身这件事所需要的本就是坚持与忍耐，而大多数人也都是没有这样的心态才会选择中途放弃。”金钟国拍打与揉动着李璟胳膊上的肌肉，而这样的方式也是为了避免在高强度健身之后产生肌肉痉挛这种情况，然后笑着开口称赞道。
“金钟国xi，我没关系的，休息一会儿就可以了。”李璟对于金钟国的这种善意的行为，自然是心怀感谢的，而后开口说道。
“李PD，你没有带毛巾吗？”金钟国看到了李璟的那从脸颊流淌而下的汗水，而后开口问道。
“啊，我好像忘带了。”李璟这才想起来自己之前在家准备的时候，该拿的东西都放到了背包里，可是却恰恰忘了带毛巾了，所以稍有些头疼的开口说道。
而就在此时，从远处走来的姜敏京却正好听到了两人间的这番对话，便稍稍加快步伐走到了李璟的身边，然后…
“阿璟，这是我的毛巾，你可以先用的，我的背包里还有一条备用的，等下我再去拿就可以了。”姜敏京直接将那围绕在脖颈上的毛巾解开，搭在了李璟的肩膀上，而她随后开口所说出的这番话，也是滴水不漏的将李璟开口拒绝的可能性降至最低。
“这…谢谢了，敏京。”李璟本是想要开口婉拒的，毕竟毛巾这种东西若非关系亲近到一定程度是不会让旁人使用的，但是姜敏京所说出的那番话语，却将他那拒绝的想法完全的消泯于无形之中。(未完待续。)
。反而会让人觉得是在刻意的掩饰什么。
金钟国对于健身方面了解颇深，在某些方面甚至能比拟专业的健身教练。
而他的这种了解，或许用久病成良医这句话比喻形容的话应该颇为贴切。
因为他对于健身的那种近乎于执念的执着，所以也就被很多人戏称为他是得了健身病。
“很好，就保持住这样的姿势，尽可能的挺胸收腹。”其实在金钟国的性格因素中也有着好为人师的一面，原本说好的是李璟也按照金钟国的锻炼基准，然后两人同时进行阶段性的锻炼，但是金钟国却不知何时停下了锻炼，随之不断的指点与督促着李璟。
因为长年累月的坚持不懈。也让金钟国的锻炼基准已经上升到了一个旁人难以适应的程度。
这种程度对于许久未曾锻炼过的李璟来说，也稍微有些超过身体的负荷了，但是他却并未开口抱怨什么，而是紧咬牙关坚持着。
“好了。可以下来了，我都忘了你已经很久没有锻炼了，如果再这样继续的锻练下去可能就会有些过犹不及了。”金钟国看到了李璟脖颈与臂膀上的青筋，以及听到了他那越发急促的呼吸，这才想到了他已经中断锻炼很长时间，如果一上来就进行这种程度的锻炼。可能会对他的身体造成一定程度的伤害，这样的锻炼反而会成为有害无益的行为。
“虽然…现在变得有些难以适应，但是这种感觉真的挺好的…”李璟半弯着腰，双手撑在膝盖上平复着呼吸，而后有些断断续续的开口说道。
“李PD,其实你能有这种心态已经很不错了，因为健身这件事所需要的本就是坚持与忍耐，而大多数人也都是没有这样的心态才会选择中途放弃。”金钟国拍打与揉动着李璟胳膊上的肌肉，而这样的方式也是为了避免在高强度健身之后产生肌肉痉挛这种情况，然后笑着开口称赞道。
“金钟国xi，我没关系的，休息一会儿就可以了。”李璟对于金钟国的这种善意的行为，自然是心怀感谢的，而后开口说道。
“李PD，你没有带毛巾吗？”金钟国看到了李璟的那从脸颊流淌而下的汗水，而后开口问道。
“啊，我好像忘带了。”李璟这才想起来自己之前在家准备的时候，该拿的东西都放到了背包里，可是却恰恰忘了带毛巾了，所以稍有些头疼的开口说道。
而就在此时，从远处走来的姜敏京却正好听到了两人间的这番对话，便稍稍加快步伐走到了李璟的身边，然后…
“阿璟，这是我的毛巾，你可以先用的，我的背包里还有一条备用的，等下我再去拿就可以了。”姜敏京直接将那围绕在脖颈上的毛巾解开，搭在了李璟的肩膀上，而她随后开口所说出的这番话，也是滴水不漏的将李璟开口拒绝的可能性降至最低。
“这…谢谢了，敏京。”李璟本是想要开口婉拒的，毕竟毛巾这种东西若非关系亲近到一定程度是不会让旁人使用的，但是姜敏京所说出的那番话语，却将他那拒绝的想法完全的消泯于无形之中。(未完待续。)