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“哐。”
夏冬将手里的装着鸡块的保温箱放进了冷库,正打算放下,后面传来了脚步声。
只见在身后,两道身影抬着一个保温箱走了进来,将保温箱放在了地上。
“累死了。”
两人气喘吁吁,站在那里活动着手臂。
“你们也太差了,两个人抬箱子,还没有和也快。”
两人的背后,走出一位穿着制服的女子,站在那里叉着腰,神色有些不满。
“这一箱要有六十斤吧?”
青年站在那里,气喘吁吁,看着夏冬说道:“和也,你的力量怎么这么大了?”
“是啊,你一个人抬一箱子,这得有六七趟了吧?”
另一个人忍不住说道,“这一箱就有五六十斤,你一个人抬得也太轻松了吧。”
“最近在健身。”
夏冬笑着说道,“这点重量还是可以的。”
“看看和也。”
女子摇了摇头,说道:“你们两个也该练练了。”
“是,店长。”
两人低下了头,店长拍了拍手说道:“好了,还有一箱,俊彦真吾你们两个人去抬,和也你可以去休息了。”
“是。”
俊彦和真吾二人无奈的说道,朝着门外走去。
“那我回去了。”
夏冬跟店长告别,去卫生间洗了手后,回到了换衣间。
力量变大了。
他坐在长凳上,看着自己的手,神色有些奇怪。
自己以前抬直饮机用的18.6l的水桶,一只手勉强抬起来,但只能坚持十几秒,如果两只手搬,爬楼的话,中间要休息两次,也会累的手臂疼痛。
两袋十公斤的面粉,基本上搬到家就要累的手臂抬不起来。
但是现在,自己抬水桶,一手就可以抬起,轻松上楼。
搬六十斤的货箱,六七趟,也只是觉得有些沉。
力量大了何止一倍。
这种变化从一个星期前开始初现端倪,而后直到今日,才有了质的提高。
“除了工作之外,没有什么训练。”
夏冬思考着过往,发现自己没有训练,而且也不知道自己的力量提高这么多。
记忆中也没有类似的经历。
自己来到这个世界半个月时间,就发生了这样的变化。
自己和以前唯一的不同只有进食,并且身体也只有进食过程中产生的热流这一异样。
只能暂时将力量的提升归咎于热流。
“还要测试一下。”
夏冬等到今日打工结束,下午四点时,夏冬直接前往了健身房,打算做一下检测。
在健身教练的帮助下,夏冬分别做了深蹲,卧推和硬拉三种测试。
无装备情况下,深蹲156公斤,卧推110公斤,硬拉159kg。
按照夏冬一米八二的身高,八十二公斤的体重,这个标准为class III水平,属于力量举入门进阶标准。
很多人要在健身基础上,进行训练差不多一年时间才可以做到这点。
成绩对于夏冬来说有些匪夷所思,至少作为一个没有经过训练,保持基本生活作息的成年人,做到这点根本不可能。
要知道作者第一次卧推二十公斤,也不过是奥杆的标准重量,大部分成年人撑个杆都颤颤巍巍。
但夏冬却在没有训练的情况下达到这个成绩,这有些匪夷所思。
除此之外,夏冬的身高体重也发生了变化,身高增加了一公分,体重增加了四公斤。
夏冬又去做了引体向上,原本只能做两个,现在已经能做到十六个。
而后夏冬又前往跑步机,速度8,跑了足足四十分钟,才累的上气不接下气。
要知道原来的自己,跑个十几分钟就累的不行了。
体力也大大增加。
变化很大。
如无意外的话,这种变化只有一... -->>
“哐。”
夏冬将手里的装着鸡块的保温箱放进了冷库,正打算放下,后面传来了脚步声。
只见在身后,两道身影抬着一个保温箱走了进来,将保温箱放在了地上。
“累死了。”
两人气喘吁吁,站在那里活动着手臂。
“你们也太差了,两个人抬箱子,还没有和也快。”
两人的背后,走出一位穿着制服的女子,站在那里叉着腰,神色有些不满。
“这一箱要有六十斤吧?”
青年站在那里,气喘吁吁,看着夏冬说道:“和也,你的力量怎么这么大了?”
“是啊,你一个人抬一箱子,这得有六七趟了吧?”
另一个人忍不住说道,“这一箱就有五六十斤,你一个人抬得也太轻松了吧。”
“最近在健身。”
夏冬笑着说道,“这点重量还是可以的。”
“看看和也。”
女子摇了摇头,说道:“你们两个也该练练了。”
“是,店长。”
两人低下了头,店长拍了拍手说道:“好了,还有一箱,俊彦真吾你们两个人去抬,和也你可以去休息了。”
“是。”
俊彦和真吾二人无奈的说道,朝着门外走去。
“那我回去了。”
夏冬跟店长告别,去卫生间洗了手后,回到了换衣间。
力量变大了。
他坐在长凳上,看着自己的手,神色有些奇怪。
自己以前抬直饮机用的18.6l的水桶,一只手勉强抬起来,但只能坚持十几秒,如果两只手搬,爬楼的话,中间要休息两次,也会累的手臂疼痛。
两袋十公斤的面粉,基本上搬到家就要累的手臂抬不起来。
但是现在,自己抬水桶,一手就可以抬起,轻松上楼。
搬六十斤的货箱,六七趟,也只是觉得有些沉。
力量大了何止一倍。
这种变化从一个星期前开始初现端倪,而后直到今日,才有了质的提高。
“除了工作之外,没有什么训练。”
夏冬思考着过往,发现自己没有训练,而且也不知道自己的力量提高这么多。
记忆中也没有类似的经历。
自己来到这个世界半个月时间,就发生了这样的变化。
自己和以前唯一的不同只有进食,并且身体也只有进食过程中产生的热流这一异样。
只能暂时将力量的提升归咎于热流。
“还要测试一下。”
夏冬等到今日打工结束,下午四点时,夏冬直接前往了健身房,打算做一下检测。
在健身教练的帮助下,夏冬分别做了深蹲,卧推和硬拉三种测试。
无装备情况下,深蹲156公斤,卧推110公斤,硬拉159kg。
按照夏冬一米八二的身高,八十二公斤的体重,这个标准为class III水平,属于力量举入门进阶标准。
很多人要在健身基础上,进行训练差不多一年时间才可以做到这点。
成绩对于夏冬来说有些匪夷所思,至少作为一个没有经过训练,保持基本生活作息的成年人,做到这点根本不可能。
要知道作者第一次卧推二十公斤,也不过是奥杆的标准重量,大部分成年人撑个杆都颤颤巍巍。
但夏冬却在没有训练的情况下达到这个成绩,这有些匪夷所思。
除此之外,夏冬的身高体重也发生了变化,身高增加了一公分,体重增加了四公斤。
夏冬又去做了引体向上,原本只能做两个,现在已经能做到十六个。
而后夏冬又前往跑步机,速度8,跑了足足四十分钟,才累的上气不接下气。
要知道原来的自己,跑个十几分钟就累的不行了。
体力也大大增加。
变化很大。
如无意外的话,这种变化只有一... -->>
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